إزالة رائحة الفم الكريهة،  تتراكم البكتيريا والجراثيم غالبًا في الفم بسبب ترسب بقايا الأكل بين الأسنان والضروس وهذا ما يسبب الرائحة الكريهة في الفم ولذا يجب التخلص من رائحة الفم الكريهة ومن الأفضل باستخدام المواد الطبيعية.

إزالة رائحة الفم الكريهة في دقيقة واحدة فقط

يوحد العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها ومنها:

وصفة البقدونس

مكونات الوصفة

• نصف لتر ماء.
• نصف حزمة من البقدونس.
• نصف حزمة النعناع.

طريقة التحضير والاستخدام

• يتم وضع البقدونس والنعناع في الماء ووضعه في وعاء على النار يغلى الماء لمدة 5-10 دقائق.
• يتم تصفية الماء ثم المضمضة به مرتين في اليوم.

وصفة زيت الزيتون

مكونات زيت الزيتون

• قطرات من زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام

• يتم وضع زيت الزيتون على الإصبع ثم تدليك اللثة والأسنان بالإصبع لمدة 3-5 دقائق.
• يتم المضمضة بعدها بالماء الدافئ.

وصفة الليمون والماء والملح

مكونات الليمون والماء والملح

• عصير نصف ليمونة.
• ربع ملعقة كبيرة من الملح.
• نصف كوب ماء.

طريقة الاستخدام

• في نصف كوب ماء يتم إضافة عصير ألليمونه والملح.
• يتم المضمضة باستخدام الخليط كل يوم مرتين.

استخدام الخل للتخلص من رائحة الفم

مكونات الخل

• نصف كوب ماء.
• ملعقة كبيرة من الخل.

طريقة الاستخدام

• يتم وضع الخل في نصف كوب الماء للتخفيف.
• يتم المضمضة كل يوم مرتين صباحًا ومساءً.

زيت جوز الهند

مكونات زيت جوز الهند

• نصف ملعقة كبيرة من جوز الهند.

طريقة الاستخدام

• يتم وضع زيت جوز الهند في الفم والمضمضة به لمدة 3-5 دقائق.
• يتم غسل الفم بالماء الدافئ.
• يتم استخدام الوصفة كل يوم مرتين صباحا ومساء.

وصفة فحم المنشط

مكونات فحم المنشط

• ملعقة كبيرة من الفحم المنشط.
• فرشاة أسنان

طريقة الاستخدام

• يتم وضع قليل من الفحم على الأسنان وباستخدام فرشاة الأسنان يتم فرك الأسنان بالفحم ثم غسل الأسنان بالماء.