حل مشكلة تساقط الشعر وطرق علاج هذه المشكلة هو أمر يبحث عنه العديد من الرجال والنساء إلي حد سواء، وذلك بسبب الخوف من مواجهه مشكلة الصلع المبكر، وأسباب هدة المشكلة عديدة ومن أهمها فقر الدم ونقص بعض المعادن الأساسية مثل الحديد أو الكالسيوم في الجسم، أو نقص في فيتامين الفوليك أسيد أو B12، وكذلك يمكن للضغوط النفسية التي يمر بها الإنسان من قلق وعصبية زائدة أن تكون سببا مباشراً في التساقط.

حل مشكلة تساقط الشعر عند النساء

من خلال المقال يمكنك معرفة طرق العناية بالشعر الجاف، هناك بعض العادات الضارة التي تتبعها النساء عند العناية بالشعر ويجب عليهن التوقف عن هذه  العادات وهي كالتالي:

• التقليل من استخدام مجفف الشعر قدر المستطاع.
• البعد بشكل نهائي عن كريمات التمليس وتحت أي مسمي فجميعها تسبب تساقط الشعر بشكل كبير.
• التقليل من استخدام الصبغات الضارة وتفتيح لون الشعر بشكل كبير.
• البعد عن شد الشعر بشدة للخلف لفترات طويلة.
• عدم تمشيط الشعر أثناء أو بعد الاستحمام بشكل مباشر، والأفضل تمشيط الشعر بعد نصف ساعة بعد الاستحمام.
• اختيار نوع شامبو مناسب للشعر.
• تمشيط الشعر بمشط من الخشب الواسع .
• الحرص علي تناول غذاء صحي ومتوازن.

حل مشكلة تساقط الشعر باستخدام بعض الوصفات الطبيعية

ماسك زيت الزيتون والعسل

من خلال المقال يمكنك التعرف علي طرق تطويل الشعر بأسرع الطرق،أما عن زيت الزيتون والعسل فهو ماسك مهم جداً يعمل علي تقليل تلك المشكلة بشكل مذهل، حيث يتم هرس ثلاث فصوص من الثوم، ثم يتم وضعهم في ربع كوب من زيت الزيتون الدافئ، ويتم تدليك فروة الرأس ويترك المكون علي فروة الرأس لمدة ثلث ساعة،ثم يتم غسل الشعر عدة مرات للتخلص من رائحة الثوم.

ماسك الجرجير

يمكنك تناول تناول فيتامينات للشعر من الصيدلية للتخلص من تساقط الشعر، أما عن الجرجير فهو يعمل علي توفير الحماية للشعر من التساقط، ولإعداد ماسك لإعادة الحيوية إلي الشعر ومنع التساقط وتقوية بصيلات الشعر، فيمكنك لعداد كوب من الجرجير المفروم فرماً ناعماً والمصفي مع كوب من زيت الزيتون ثم يوضع علي النار، ويترك لمدة 10 دقائق علي الأقل ويترك الخليط حتي يبرد، ثم يتم تدليك فروة الرأس بحركات دائرية ثم يترك الماسك علي الشعر لمدة ثلاث ساعات قبل الغسل.

ماسك جوز الهند والعسل

يحتوي جوز الهند علي أحماض دهنية تعمل علي ترطيب الشعر ومنع تكسرهن مما يساعد علي نمو الشعر بشكل سريع، والعسل يعمل علي الاحتفاظ برطوبة خصلات الشعر، وطريقة التحضير كالتالي:

• عدد 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر مع ملعقة كبيرة من العسل النقي.
• يتم تقليب المزيج جيدا مع تقسيم الشعر خصلات وتوزيع الماسك علي الشعر من الجذور حتي الأطراف.
• يتم تغطية الشعر لمدة 30 دقيقة.
• يغسل الشعر بالشامبو المناسب.