اقوى مشروب حارق لدهون البطن لإنقاص 10 كيلو جرام في 10 أيام ستختفي دهون البطن تماماً، وصفة اليوم مجربة فعالة مئة بالمئة لحرق دهون البطن والحصول على بطن مسطح ومشدود، والتي تعتمد على خمس مكونات فقط وهم الزنجبيل، التفاح، الخيار ، ورق السبانخ و الليمون، ومن المعروف أن كل مكون من هؤولاء قادر بشكل فعال على حرق الدهون، اقوى مشروب حارق لدهون البطن لإنقاص 10 كيلو جرام في 10 أيام ستختفي دهون البطن تماماً.

اقوى مشروب حارق لدهون البطن

تتكون الوصفة من خمس مكونات، المكون الأول في هذه الوصفة هو الزنجبيل الطازج فهو يعزز عملية الهضم ويقي من قرحة المعدة ويسهل امتصاص الدهون في الأمعاء الدقيقة، كذلك يعزز عملية إنقاص الوزن وحرق الدهون المكدسة في منطقة البطن، كما أن له خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات، المكون الثاني هو الخيار فهو غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ومنخفض السعرات الحرارية، كما يساعد على التخلص من السموم في الجسم ويحسن عملية الهضم ويخفف من الإمساك.

المكون الثالث هو التفاح فهو منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة وهذه خصائص تساعد على إنقاص الوزن بسرعة، كما يحسن من صحة الجهاز الهضمي وخاصة القولون والمعدة، المكون الرابع هو الليمون فهو غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة المفيدة في عملية حرق دهون البطن، وكذلك يزيد من الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة بدون إضافة سعرات حرارية للجسم، كما أنه يعزز الطاقة في الجسم ويقوي الجهاز المناعي، المكون الأخير هو أوراق السبانخ.

مشروب لإنقاص 10 كيلو جرام في 10 أيام

يتم تحضير قطعة صغيرة الحجم من الزنجبيل الطازج ثم يتم تقشير قطعة الزنجبيل ثم تقطع إلى قطع صغيرة ويتم وضعها في وعاء، ثم يتم تحضير نصف حبة من الخيار وتقطع إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الوعاء، ويتم تحضير نصف حبة من التفاح وتقطع إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الوعاء أيضاً، ثم نحضر نصف ليمونة متوسطة الحجم وتقشر وتقطع إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الوعاء.

وأخيرا نحضر كوب من أوراق السبانخ المقطعة تقريباً 180 جرام ونضيفها إلى الوعاء ونضيف نصف لتر من الماء ثم يتم إضافة جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ليتم الخلط جيداً، بعد ذلك يتم تصفية الخليط جيدا ويمكنك الإحتفاظ بالمشروب في قارورة زجاجية وتُحفظ في الثلاجة لمدة 3 أيام، يتم تناول كوب واحد 180 مللي يومياً قبل الإفطار بنصف ساعة وللحصول على أروع النتائج يتم الإستمرار على تناول هذا المشروب لمدة 10 أيام، اقوى مشروب حارق لدهون البطن لإنقاص 10 كيلو جرام في 10 أيام ستختفي دهون البطن تماماً.