زيت الزيتون مفيد جدا فالكثير من الناس يقومون بأخذ القليل من زيت الزيتون كل صباح على المعدة وهي فارغة تماما، لأننا نعلم جيدا فوائد زيت الزيتون على الريق، يحتوي زيت الزيتون على الكثير من الفوائد المختلفة له فوائد للشعر والبشرة والجسم بصفة عامة، وفي هذا المقال سوف نقدم لكم فوائد زيت الزيتون على الريق.

زيت الزيتون على الريق

يوجد العديد من فوائد زيت الزيتون على الريق ومن هذه الفوائد فيما يلي. 

• يساعد علي تحسين القولون.

يقوم زيت الزيتون علي تحسين القولون من التوتر والعصبة وخصوصا مرضا القولون العصبي، ملعقة من زيت الزيتون في كل صباح تجعل القولون هادئ.

• يساعد أيضا زيت الزيتون على الحفاظ على البشرة والشعر.

يقوم زيت الزيتون بالمساعدة الشعر على النمو بطريقة سريعة وصحية ويجعله لامع وبريق وناعم، اما بخصوص البشرة يساعد زيت الزيتون علي ازالت البثور السوداء من البشرة ويعالج أيضا الحبوب الموجودة بالبشرة. 

فوائد زيت الزيتون

• يساعد أيضا على تنظيف الكبد.

زيت الزيتون على الريق يقوم بتنظيف الكبد من السموم، يوضع على عصير الليمون ملعقتان من زيت الزيتون ويتناول في الصباح.

• يساعد أيضا على فقدان الوزن.

فوائد زيت الزيتون علي الريق

ملعقة زيت الزيتون على الريق تجعلك تشعر بالشبع دائما ولهذا يجعلك تفقد القليل من الوزن.

• يساعد زيت الزيتون أيضا على تقوية المناعة.

في قديم الزمان كانوا يأخذون ملعقة زيت الزيتون على الريق للحفاظ على أنفسهم من الامراض، لأن ملعقة زيت الزيتون كانت تقوم بقوية المناعة.

زيت الزيتون مع التين

• يساعد على حماية القلب من الامراض.
• ويساعد أيضا على انخفاض الكوليسترول المرتفع.
• تظبيط السكر في الدم. 
• ويعالج الإمساك أيضا.
• مسكن أيضا للألم.
• ويسكن زيت الزيتون على الم العظام.
• يقلل أيضا من وجود مرض الزهايمر عند الانسان، لان زيت الزيتون يساعد على تقوية الذاكرة.
• ويقوم أيضا على علاج التهاب المعدة ملعقة واحده كل صباح تجعل المعدة مرتاحة. 

 وهنا نكون قد قدمنا لكم اهم الفوائد لزيت الزيتون على الريق.