يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفوائد المفيدة للجسم الإنسان كما أنه يمكن من خلالها الحصول على بعض العناصر والمركبات التي تساعد في حل العديد من المشاكل الصحية التي يمر بها الإنسان وذلك من خلال تناول زيت الزيتون بعد الطرق سواء من خلال إضافة زيت زيتون ‏للطعام ومن خلال تناول زيت الزيتون على الريق ومن خلال استخدام زيت الزيتون في احد الوصفات الطبيعية التي يتم من خلالها إضافة بعض الأعشاب والمكونات الطبيعية الأخرى ‏وخلال هذا المقال سنتحدث عن بعض الأضرار التي يمكن أن يسببها زيت الزيتون فرغم وجود العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال زيت الزيتون إلى أن هناك بعض الأضرار التي يمكن أن تحدث أيضا بسبب تناول هذا الزيت في ما يلي سنتحدث عن العديد من أضرار زيت الزيتون.

‏اضرار زيت الزيتون
‏

فيما يلي سنتحدث عن بعض الأضرار التي يمكن أن تصيب العديد من الناس بسبب تناول زيت زيتون بطريقة خاطئة أو بسبب تناول زيت زيتون بكميات كبيرة أو تناول زيت الزيتون للأشخاص الذين لديهم مشاكل مع زيت الزيتون:
‏

• يمكن أن يؤدي زيت الزيتون الى الوفاة عندما يتم استخدام زيت الزيتون من قبل الفئات التي لا يناسبه تناول زيت الزيتون ‏ومن أبرز الأمثلة على ذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض الضغط والسكر لانه زيت الزيتون يؤدي إلى ارتفاع حاد في ضغط الدم كما أنه يعمل أيضا على زيادة مستوى الكلسترول في الدم ويؤدي أيضا إلى زيادة مستوى الجلوكوز.
  ‏
• من الأضرار التي يمكن أن تحدث بسبب تناول زيت الزيتون انه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية لذلك لا ينصح بإستخدام الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والأشخاص الذين يتبعون الحمية الغذائية تعتمد على السعرات الحرارية.
  ‏

اضرار أخرى يمكن الحديث عن لزيت الزيتون
‏

فيما يلي نتحدث عن بعض الأضرا التي تحدث بسبب تناول شخص كميات كبيرة من زيت الزيتون هذه الأضرار:
‏

• يؤدي تناول كمية كبيرة من زيت الزيتون إلى زيادة الحموضة وألم المعدة الموجود في جسم الإنسان لذلك يفضل عدم استخدام زيت الزيتون بكميات كبيرة.

زيت الزيتون مفيد للجسم ويساعد في علاج الكثير من الأمراض ولكن عند تناول زيت الزيتون بطريقة خاطئة تساهم هذه الطريقة في جعل زيت الزيتون صار بالصحة ولا ينصح الأطباء بتناول زيت الزيتون في حالات مرضي الكبد المرضي السكر قد يسبب أمراض خطيرة لهم لذلك لا يفضل وخاصة مرضي ضغط الدم بذلك يفضل عدم تناول زيت الزيتون بهذه الأشخاص