زيت الزيتون من أهمما يجب أن نكون على دراية تامة به حيث أن الكثير من المشكلات الصحية من الممكن أن تنتج بعد الشرب المفرط لهذا النوع من الزيوت، والذي على الرغم من أهميته للجسم البشري إلا أنه يتسبب في العديد من المشكلات، والتي من أبرزها أنه يعد مسبب بشكل كبير لعدد من الاعتلالات التي تنتج بالأوردة والشرايين نتيجة مد الجسم بكميات من الدهون الزائدة، وفيما يلي من تلك الفقرات الآتية نتحدث بالتفصيل عن أهم المعلومات عن أكثر الأضرار التي تنشأ عن التناول لهذا النوع من الزيوت.

اضرار زيت الزيتون

من أهم الأضرار التي لا بد وأن نكون على دراية بها وقد تهدد حياة الإنسان أن الزيت تناوله بكثرة يعمل على تراكم الكثير من الدهون بمجرى الدم بالأوعية الدموية، والشرايين، وهذه الأضرار من أخطر ما قد ينتج عن التناول بشكل خاطئ لهذا النوع من الزيوت والذي على الرغم من فوائده في علاج الكوليسترول وتصب الشرايين إلا أنه من الممكن أن يتسبب في ذات المشكلة إذا ما قد تم تناوله بكميت فيها إسراف تؤدي لمزيد من الضرر على الأوردة والشرايين، وبالتالي تتأثر عضلة القلب وتضع ولا تؤدي عملها بشكل جيد وهذا ما يحدث ضرر بالغ بصحة الجسم البشري.

اضرار أخري تحدث بسبب تناول زيت الزيتون

من أكثر الأضرار التي من الممكن أن يتسبب فيها مكون زيت الزيتون للجسم ما سنقوم بعرضه في تلك النقاط المقبلة:

• زيت الزيتون يتسبب في الانسداد بالشرايين، والإصابة بمرض السمنة حيث أن الملعقة الواحدة من هذا المكون تعطي أكثر من مائة وعشرين سعرة حرارية، وهذا ما يعمل على تراكم الدهون بالأوعية الدموية وحول الأجهزة الحيوية بالجسم وكذلك السمنة وتراكم الدهون تحت الجلد وهذا ما يعطي الزيادة الوزنية الملحوظة.
• مشكلة الحموضة، والتي تنتج عن تواجد كمية كبيرة من الزيت بالمعدة وهذا ما يحفز من إفراز كمية كبيرة الحامض المعدي مما يؤدي لمشملة الارتجاع بالمريء والإصابة بالحرقة المعدية.
• حيث أن عسر الهضم حال تواجد كمية كبيرة من الزيت بالجهاز الهضمي.