وصفات تطويل الشعر، الشعر الطويل الصحى اللامع الكثيف هو أمل كل فتاة و سيدة ومصدر ثقتها بنفسها، ومهما كانت أمانى كل فتاة على حدى تظل أمنية الشعر الطويل الجميل هو أمنية كل فتاة وسيدة، وفى هذا المقال سنقدم لك فتاتى و سيدتى وصفات تحقيق تلك الأمنية

نصائح عامة للحفاظ على صحة الشعر

• عدم تجاهل أو إهمال الروتين اليومى للعناية بالشعر
• تناول كمية كافية من الخضروات و الفواكه خلال الإسبوع الواحد
• شرب كمية من الماء يوميآ تترواح من لإثنين لتر إلى ثلاثة لترات
• الحرص على تناول الأغذية التى تفيد الشعر خلال البرنامج الغذائى الإسبوعى
• الإبتعاد عن المنتجات الكيميائية الرخيصة والسيئة التى تضر بالشعر ولاتفيده
• عدم الإسراف فى إستخدام مجفف الشعر بالهواء الساخن لأنه يسبب جفاف الشعر و تيبسه و تقصفه

وصفة زيت الجرجير مع زيت الزيتون مع زيت الثوم

• من أى معصرة زيوت طبيعية إشترى زيت الجرجير و زيت الزيتون و زيت الثوم
• إخلطى مقادير متساوية من الزيوت الثلاثة وقلبيهم معآ جيدآ حتى يمتزجوا ببعضهم جيدآ وهذه الخطوة تحتاج صبر لأنه إمتزاج الزيوت تحتاج جهد ووقت
• إملأى زجاجة لها غطاء بمزيج الزيوت الثلاثة و ضعيها فى الثلاجة لمدة ثمانى وأربعين ساعة كاملة ولا تقل عن ذلك و لكن ممكن ان تزيد
• بعد مرور ثمانى و أربعين ساعة أخرجى الزجاجة من الثلاجة و دلكى بها فروة رأسك أولآ ثم غطى بها كل شعرك
• غطى كل شعرك بالغطاء البلاستيكى المخصص لتغطية الرأس و الشعر و إنتظرى مدة زمنية قدرها أربعة ساعات حتى يفعل مزيج الزيوت فعله فى فروة الرأس و الشعر معآ
• بعد مرور الساعات الأربعة قومى بشطف شعرك بماء دافىء أولا ثم أغسليه بشامبو قيم و مغذى للشعر
• إفحصى شعرك لتتأكدى من زوال كل آثار الزيوت من عليه إن لم يزل بالكامل أعيدى الغسل بالشامبو مرة ثانية حتى تزول كل آثار الزيوت وخاصة رائحة الثوم
• لكى تحصلى على أفضل نتيجة و أسرع نتيجة يجب عليكى تكرار هذه العملية أربعة مرات فى الإسبوع الواحد على الأقل