يعاني الكثير من الأشخاص وخاصة فصل الشتاء من كثرة الكحة والبلغم المتراكم على الرئتين نتيجة التعرض لنزلات البرد الحادة والإنفلونزا أو نتيجة التدخين المستمر حيث تؤثر الكحة على الرئة كثيرة وعلى البلعوم وصحة الرئة مما جعل الكثير من هؤلاء يذهبون إلى البحث عن الوصفات الطبيعية التي تخلصهم من البلغم المتراكم وتجعل صحة الرئة أفضل وتساعد على تنظيف الرئة من كل ما هو مضر.

مكونات وصفة تنظيف الصدر من الكحة المزمنة

• زنجبيل.
• ليمون.
• نعناع.
• قرنفل.
• يانسون.
• كمون.
• عسل أبيض.

طريقة تحضير وصفة تنظيف الصدر من الكحة المزمنة

• نحضر ٣ كوب من الماء ونضعهم على النار.
• نضع ملعقة من كل مكون في الماء ما عدا العسل.
• نترك جميع المكونات تغلي سويا لمدة ٥ دقائق.
• نرفع الخليط من على النار ونصفي الخليط.
• نضع ملعقة من العسل ونقلبها جيدا في هذا الخليط.
• نغطي الخليط ونتركه حتى يهدأ تماما.
  نتناوله مرتين إلى ثلاثة مرات يوميا.
• نلاحظ بأن هذا الخليط يعمل على تنظيف الرئة والتخلص من الكحة المزمنة.

فوائد تناول هذة الوصفة

• تساعد في إنقاص الوزن.
• كما انها تساعد على الشبع لساعات طويلة.
• تنظف الرئة.
• بالإضافة إلى ذلك فإنها تساعد على التنفس بسهولة.
• كما انها تزيل البلغم من الرئة.
• وأيضا تعمل على تهدئة الكحة كثيرا.
• كما أنها تساعد في المساعدة على التنفس بشكل طبيعي.
• كما أنه تقوي من الصحة البدنية.
• بالإضافة إلى ذلك فإنها تحمي الجسم من الأمراض.
• تحمي من مرض السرطان، لذلك يجب على ربات المنازل استخدام هذه الوصفة للتخلص من الكحة بشكل نهائي ونجد أن مكوناتها بسيطة جدا وتوجد في كل منزل ولا تحتاج إلى مكونات معقدة وصعبة إلى جانب أن سعرها ليس غاليا.