طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد بكل سهولة ويسر من خلال عدة طرق طبيعية مثل تبييض الأسنان عن طريق الكركم وأيضا طريقة تبييض الأسنان عن طريق العسل والزنجبيل وقشر الموز وغيرها من الطرق الطبيعية التي لا يعرفها الكثيرون، لذا نكشف لكم هذه الطرق الجديدة الطبيعية عبر موقعكم الإلكتروني ثقفني.

هناك العديد من الوسائل الهامة لنظافة الاسنان فمن المعتاد لدي الكثيرون في نظام الاسنان استخدام الفرشاة والتي يهمل الكثيرون اختيار نوع الفرشة وعدد مرات نظافة أسطح الاسنان، حيث كشف العديد من الأطباء أنه يجب أن لا تقل عدد نظافة الأسنان بالفرشاة والمعجون يومياً عن مرتين تقريبا، حيث يمنع ذلك تكون الجير وتسوس الأسنان.

طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد

يتوفر الكثير من الطرق لتبيض الأسنان في يوم واحد منها على سبيل المثال التالي:

• تبيض الأسنان بالعسل والزنجبيل

هناك خليط الزنجبيل بالعسل يقوم بالمساعدة على تبييض الأسنان في يوم واحد فقط عند استعماله من أول مرة نري الفرق، حيث تتم هذه العملية كالتالي:

1. أولا يتم غسيل الأسنان بفرشاة الأسنان والمعجون ثم نضع فرشاة الأسنان في الزنجبيل المطحون ويتم إضافة القليل من عسل النحل.
2. ثانيا يتم فرك الأسنان بالخليط دقيقتين بعدها نقوم بغسل الأسنان بالفرشاة نري الأسنان ذات مظهر ناصع البياض.

تبيض الأسنان بالكركم

يستخدم الكثيرون الكركم في علاج آلاف الأمراض والتي أبرزها علاج اللثة حيث يقلل الكركم من آلام اللثة ويقضي على الأمراض المتعلقة باللثة، كما يستخدم الكركم في تبييض الأسنان عن طريق التالي:

• تجهيز 3 معالق زيت جوز هند.
• 4 معالق بودرة كركم.
• عدد 2 معلقة مركب زيتون.
• زيت نعناع.

طريقة تبيض الاسنان بجوز الهند

يعمل جوز الهند على نظافة الأسنان بشكل فعال كما يساعد على تطهير الأسنان من الميكروبات، لذا يمكنك أخذ معلقة كبيرة وتقوم بتدليك الأسنان لمدة ربع ساعة ثم تقوم بإخراج الزيت من الفم، ثم بعدها تناول من 2 إلى 3 أكواب من الماء، كما يعمل خل حمض التفاح والصبار على نظافة الأسنان.

كيفية استعمال الكركم في تبييض الأسنان

1. القيام بخلط جميع المكونات السابقة والتقليب للحصول على معجون سميك.
   
2. وضع جزء من الخليط على فرشة الأسنان.
3. غسل الأسنان لمدة دقيقتين.
4. ترك المعجون في الفم 5 دقائق.
5. غسل الفم بالماء جيدا.
6. القيام بنفس العملية مرتين في الأسبوع.
7. ستحصل على بياض ناصع في الأسنان.

طريقة تبيض الأسنان في خمس دقائق

1. تبييض الأسنان بقشر الموز:

يتم اخذ قشرة الموز واستعمالها من الداخل نقوم بفركها على الأسنان لمدة دقيقتين، بحيث تقوم المعادن المختلفة التي بالقشرة مثل البوتاسيوم، والماغنسيوم والمنجنيز بتبييض الأسنان.

2. تبيض الأسنان بالفحم وعصير الليمون

يعمل عصير الليمون على إزالة الاصفرار الموجود على الأسنان لذا نجد الكثير من الأشخاص يستخدمون الليمون فى تبييض الاسنان.

• يتم غسل الأسنان بالمعجون وتنظيف اثأر المعجون جيدا وبعدها نقوم بطحن الفحم جيدا حتي يكون بودرة ثم نظيف كوب صغير من عصير الليمون
• نقوم باستخدام خليط الفحم وعصير الليمون الذي قمنا بأعداده ووضعة علي فرشاة الأسنان ويتم الفرك لمدة خمس دقائق مستمرة بعدها ننظف الأسنان بالماء من الفحم يمكن استعمال ذلك يومين.

أضرار تبييض الاسنان بالليمون

كشفت العديد من الدراسات الطبية عدة اضرار لتبييض الاسنان بالليمون منها تأكل مينا الأسنان التي تحمي الاسنان من التسوس، فضلاً عن ذلك درجة الحمض الموجودة في عصير الليمون والتي تؤثر على حساسية الأسنان.

كيفية علاج اصفرار الأسنان

1. الليمون: يتم علاج اصفرار الأسنان بالليمون عن طريق استعمال قشر الليمون بفرك قشوره علي إسنانك لمدة دقيقتين ثم غسل الفم جيدا بعدها.

2. أوراق المراميه: نقوم بطحن أوراق المراميه وإضافة ملح الطعام الخشن لها ليتم دعك الأسنان للتخلص من الاصفرار.

كيف نحافظ علي بياض أسناني

• المتابعة مع طبيب الأسنان باستمرار.
• المحافظة علي نظافة الفم جيدا.
• الشرب بشفاط.
• تناول الفواكه والخضروات المقرمشة.
• استعمال منتجات الألبان بكمية كبيرة.
• استخدام معجون الأسنان والفرشاة للتبيض.
• مراقبة النظام الغذائي الخاص بك.
• وإليك أفضل طريقة تنظيف الأسنان من الجير.

أضرار تبييض الأسنان 

هناك الكثير من المزايا التي يتحصل عليها المستخدمين لطرق تبييض الاسنان ولكن مع هذه المزايا قد نجد بعض العيوب التي تصاحب الكثيرون ممن يستخدمون هذه الطرق والتي من أبرزها التالي:

• تلاحظ وجود خشونة فى الأسنان وفقدان نعومتها.
• حدوث حساسية فى الأسنان.
• بعض الآلم التي تصاحب اللثة.
• تفكك طبقة المينا.

وصلنا لختام شرح طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد بأسرار طبيعية 100% من البيت.