لبان الذكر يعتبر من المواد الطبيعية التي يكون لها الكثير من الفوائد الصحية التي يكون غافل عنها الكثير من الأشخاص والتي تكون مفيدة للبشرة والشعر، كما أنه ينصح بها الكثير من الأطباء لتناوله خاصة على الريق وهذا يرجع إلى دوره في حرق الدهون والتخلص منها بشكل كامل، كما أنه يخلصك من الدهون الموجودة في منطقة الكرش، لذلك يمكنك تناوله على الأقل كوب واحد في اليوم.

أهم فوائد لبان الذكر على الريق

من أبرز الفوائد التي يوفرها لبان الذكر عند شرائه من عند العطار والاحتفاظ به هي الفوائد التالية: 

• حيث أنه يساعد في حرق الدهون التي تكون في منطقة البطن 
• كما أنه يعمل على توفير الحيوية والنشاط للجسم بشكل كبير..
• من المعروف أنه يعمل على التخلص من نزلات البرد إلى حد كبير.
• يساعد ويقوي الجهاز المناعي إلى حد كبير كما أنه يخلصك من كل الأمراض الفيروسية.
• يساعد في تقوية الخصلات في الشعر ويعمل على التخلص من كل مشاكل التساقط.
• واحد من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة والتي تساعد في التخلص من الأتربة والأوساخ.
• يساعد في التخلص من الألم في الدور الشهرية
• مع طول الاستخدام يخلصك من روائح الفم الغير مرغوبة.
• من الممكن أن يتم استخدامه في تسكين العظام وهذا يرجع إلى أنه يحتوي على مضادات أكسدة.

طريقة استخدام لبان الذكر

ولاستخدام لبان الذكر نحتاج إلى الخطوات التالية: 

• ربع كوب من لبان الذكر..
• لا بد من استخدام حوالي كوب ونصف من الماء.
• حيث أنه نقوم في البداية بنقع الليان لمدة ليلة كاملة.
• كما أن الخطوة التالية هي أن يتم تقليبه وشرب كوب على الريق.
• حيث أنه إذا رغبت في الحصول على كل الفوائد لا بد أن تستخدم كميات محدودة ولا يجب أن يتم الإفراط في التناول.