مشروب طبيعي مرة واحدة يومياً للتخلص من دهون البطن والأرداف وتقليل الوزن بسرعة، إليكم كيفية حرق دهون البطن بشكل سريع وفعال جداً فسوف تذوب الدهون بدون ريجيم أو بدون تمارين شاقة. سنعتمد في خلطتنا اليوم على عناصر طبيعية تحتوي على مواد حارقة للدهون، العنصر الأول هو إكليل الجبل فهو يحرق جميع الدهون المتراكمة بالبطن؛ فإكليل الجبل يحتوي على عناصر غذائية تساعد على فقدان الوزن الزائد، وسنحتاج أيضاً إلى البابونج فهو يكبح الشهية مما يساعد على فقدان الوزن بسرعة، إلى جانب الزعتر فهو يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية بالجسم، بالإضافة إلى عصير الليمون فهو مذيب قوي لدهون البطن، كما يخلص الجسم من الدهون المتراكمة بالجسم خاصة الموجودة في منطقة الجوانب والأرداف.

 مشروب طبيعي لتخسيس البطن والأداف

يتكون المشروب الذي سوف نقوم بتحضيره اليوم للتخلص من الوزن الزائد ودهون البطن من العناصر التالية:

1. ملعقة كبيرة من إكليل الجبل.
2. ملعقة كبيرة من البابونج.
3. ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف.
4. 3 أكواب من الماء.
5. عصير نصف ليمونة كبيرة الحجم.

طريقة إعداد المشروب وتناوله

نضع مقدار إكليل الجبل في قدر مخصص للطبخ ونضف إليه مقدار كلا من البابونج والزعتر مع إضافة الماء، ثم نضع المكونات تغلي جيداً على النار لمدة 10 دقائق حتى يتغير لون الماء تماماً ويصبح باللون البني الداكن، وبعد ذلك نرفع القدر عن النار ونضف عصير الليمون إلى المُغلى ونحرك قليلاً ثم نغطي مغلى المكونات ونتركه لمدة 30 دقيقة، بعد مرور الوقت نقوم بتصفية مغلى المكونات حتى نحصل على الماء فقط.

تقليل الوزن بدون مجهود

بهذا نكون حصلنا على مشروب عشبي فعال جداً في حرق الدهون، نحتفظ بهذا المشروب في قارورة زجاجية ونخزنه في الثلاجة فمدة صلاحيته هي 7 أيام، نشرب 1 كوب دافئ كل يوم قبل تناول وجبة الإفطار ويمكننا تحليته بالقليل من العسل، ونستمر في شرب هذا المشروب لمدة 7 أيام وفي غضون 3 أيام فقط سنلاحظ نتائج مدهشة، ستذوب دهون البطن بشكل ملحوظ وسنحصل على بطن مشدود علينا فقط الاستمرار في شربه حتى نحصل على النتائج المرادة.