بمكونات إقتصادية اصنعي بنفسك كفته الحاتي المشوية مثل الجاهزة بالمطاعم

بمكونات إقتصادية اصنعي بنفسك كفته الحاتي المشوية مثل الجاهزة بالمطاعم

طريقة عمل كفته الحاتي المشوية، كفتة الحاتي من الذ و اجمل الوجبات الغذائية التي يحبها الكبير و الصغير ولكن ما السر الذي تفعله المطاعم ولا تفعله ربات البيوت هناك طرق كثيرة سنتاولها فسجلي هذا المقال لتصنعي افضل كفتة بمنزلك.

طريقة عمل كفته الحاتي المشوية

المقادير :

  • كيلو لحمة مفرومة و معه ١٠٠ جرام دهن يفرم مع اللحمة.
  • ٢ بصلة مفرومة طريقة.
  • ١ معلقة نشا.
  • ملح و فلفل و ثوم بودر و بصل بودر و بهارات لحمة و قرفة و بشر من جوزة الطيب.
    و ستحتاج أيضا:
  • مية بصل.
  • وملعقتان صلصة طماطم.
  • ٢ معلقة خل أبيض.
  • ١ معلقة سكر كبيرة.

طريقة تحضير الوصفة:

  1. نقوم بوضع اللحمة مع الدهن و البصل و النشا و التوابل و تفرم جيدا في الكبة حتي تمتزج معا، ثم نتركها في الثلاجة لمدة ساعة علي الاقل.
  2. نقوم بوضع مية البصل و الصلصة و السكر و الخل في وعاء عميق و نقوم بخلطهم جيدا، ثم نحضر اسياخ الكفتة و ندهن ايدينا بالخليط السابق ثم نصبت اللحمة علي الاسياخ حتي نتخلص من الكمية كلها، نضع الكفتة علي الفحم و نقوم بتقليبها حتي تتم تسويتها تماما.

وصفة أخري لعمل الكفتة المشوية بالبرغل

المقادير:

  • ١ كيلو لحمة مفرومة مع ربع كيلو ليه ضاني
  • ٢ بصلة متوسطة.
  • ربع برغل ناعم.
  • ملح و فلفل أسود.
  • ١معلقة صغيرة سكر.
  • ١ معلقة كبيرة بيكينج بودر.
  • رشة من جوزة الطيب.

خطوات تحضير وصفة الكفتة

  1. اولا نغسل البرغل و نقوم بتصفيته جيدا، ثم نصفي البصل من الماء جيدا و نضع الماء علي اللحمة مع الملح و الفلفل و السكر و البيكينج بودر و جوزة الطيب، ثم نقوم بخلطهم سويا لمدة ١٠ دقائق
  2. نقوم بإحضار مية البصل و نضعها مع معلقة زيت و نمسح بها علي الاسياخ و نمسح يدنا أيضا بماء البصل ثم نبدأ تصبيع الكفتة، ثم نقوم برص الكفتة علي الشواية مع تقليبها بين الحين و الآخر حتي تنضج تماما و تأخذ لون التحمير.

فوائد تناول الكفتة المشوية في البيت

سريعة الهضم لا تتعب المعدة ، غنية بالبروتين مما يجعل فائدتها أكبر للجسم و خصوصا جسم الأطفال لأنها تقوم بدعم العضلات و تقوم بدعم الجسم بحمض الاميني بيها الأنين و هو مسئول عن مركب الكارنوزين في الجسم و تمنع الجسم من فقر الدم و أيضا مفيدة لمن يقومون بأتباع الانظمة الغذائية و الدايت

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *