هل جربت وصفات لتسمين خدودك؟ هل استعملتي بعض الكريمات ولم تساعدك على ذلك؟ إليك الحل الأمثل لذلك من خلال الوصفة التي سوف نقوم بعرضها عليك من خلال سطور المقال حيث نقدم لكم طريقة تسمين الخدود بالتمر، حيث يعد التمر من أهم المكونات الطبيعية التي تساعد على ذلك، والتي تفيد بشرتك أيضًا بكل الفيتامينات والعناصر المتواجدة به.

تسمين الخدود بالتمر

بإمكانك أن تحصلي على خدين سمينين وذلك بعد استخدام التمر، وذلك من خلال الطريقة التي نعرضها عليكم فيما يلي:

المكونات

• عدد 1 ملعقة كبيرة مملوءة دبس تمر.
• عدد 1 كوب كبير من اللبن الحليب.
• عدد 1 كوب من الماء النقي.
• تسع حبات من التمر.

طريقة التحضير

• في البداية قومي بغلي اللبن، ثم اتركيه حتى يصبح دافئ وضعيه في كوب.
• أضيفي إليه الماء بعد أن تغليه هو الآخر وتتركيه حتى يدفأ.
• أضيفي إليهم ملعقة دبس التمر وقلبي المكونات جيدًا.
• تناولي كوب من الخليط بصفة مستمرة ثلاثة مرات يوميًا وذلك لمدة شهر كامل حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
• يمكنكِ استخدامه كماسك أيضاً للبشرة.

فوائد دبس التمر

يمكنك الاستفادة من تناول دبس التمر فضلًا عن استخدامه كمشروب يساعد على تسمين الخدود، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

• يحتوي التمر على نسبة لا بأس بها من السكريات التي تهضم سريعًا.
• يمكن تناوله للتخلص من مرض الأنيميا لوجود عنصر الحديد به.
• يمنح العظام قوة ويجعلها صعبة التعرض إلى الكسر، وذلك لوجود عنصر الكالسيوم بها.
• مساعد قوي لجعل الجسم أكثر طاقة وحيوية، وذلك لوجود نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذي يساعد على التركيز ومنع التشتت.
• يمكنك تناوله في حالة إتباع نظام غذائي فهو يساعد في سريان الهضم بشكل طبيعي.
• يساعد الجسم في العلاج من بعض الالتهابات المتواجدة به.
• أيضًا يحتوي التمر على عنصر الفوسفات الذي يحتاج إليه.

في نهاية مقال تسمين الخدود بالتمر فقد عرضنا لكم طريقة بسيطة باستخدام دبس التمر لجعل الخدود بالمظهر الذي يفضله العديد منا، كما عرضنا لكم أهم فوائد دبس التمر لجسم الإنسان، ولكن عند تناوله عليك باستشارة الطبيب حتى ينصحك بالجرعة المناسبة لجسمك.