هناك عديد من الأشخاص الذي يرغبون في أن يقوموا بتناول مشروب سحري للتخسيس، وذلك حتى يقوموا بالحصول على الوزن المناسب، وتجد أن تلك المشروبات تعمل على الزيادة في معدلات الحرق بالجسم.

مشروب سحري للتخسيس

بإمكانك أن تقوم بعمل مشروب سحري للتخسيس، ومنها الشوربة الحارقة للدهون، حيث يعتبر البقدونس من أكثر المشروبات التي تقوم بالزيادة في معدلات الحرق بالجسم، كما تزيد من سرعة فقدان الوزن، هذا بجانب أنها تنظف الجسم من جميع الشوائب أو السموم التي توجد فيه، وهنا يتضح لنا أن البقدونس يكون غني بالألياف التي تجعل الإنسان يشعر بالشبع، كما يقوم بمحاربة السليوليت، ويساعدك في عدم التعرض لأي مشكلة من مشاكل الكلي أو الأمراض التي لها علاقة بالمسالك البولية.

البقدونس لحرق دهون البطن

المكونات:

• تحضير ٥ معالق من البقدونس المفروم كبيرة.
• لتر من الماء.

طريقة التحضير:

• يتم غلي ليتر الماء بشكل جيد.
• وبعد ذلك أضف البقدونس المفروم عليه.
• ويترك حتى مرور ١٠ دقائق.
• تصفية المشروب.
• قم بتنازل من ٢ كوب إلى ٣ كوب بشكل يومي.
• ويجب أن تتناول ذلك المشروب لمدة لا تقل عن ٥ أيام.

القرفه والعسل مع الليمون للتخسيس

تعمل القرفة في المساعدة على الزيادة في معدل الحرق بالجسم، كما أنها تساعدها في تفريغ محتويات المعدة بشكل بطيء، وهذا الأمر يجعلك تشعر بالشبع في أغلب الوقت، أما عن إضافة العسل فيكون بديل للسكر وهذا الأمر يجعل السعرات الحرارية قليلة، كما أنه مفيد جدًا للجسم:

طريقة تحضير المشروب

• وضع نصف معلقة مطحونة من القرفة على كوب ماء مغلي.
• يتم تحليته بوضع معلقة عسل فين.
• ووضع قطع ليمون في الكوب، ويتم تغطيه حتى مرور ٢ دقيقة، ومن ثم يتم تناوله.

الشاي الأخضر للتخسيس الكرش

امتلك مشروب الشاي الاخضر دور رئيسي بزيادة معدلات الحرق في الجسم، وذلك لتواجد مادة فعالة فيه تعمل على الزيادة في معدلات الأيض، لذلك بإمكانك أن تقوم بتناول كوب في اليوم من ذلك المشروب.

علاوة على ذلك تجد أنه عن طريق تناول مشروب سحري للتخسيس، تستطيع أن تصل إلى الوزن الملائم لك، كما أن تلك المشروبات تقوم بتخلص الجسم من كافة السموم وإعادة الجسم لشكله الطبيعي.