تتعرض البشرة للعديد من المسببات التي تؤدي إلى إسمرارها، منها التلوث والتعرض المباشر لإشعة الشمس والقلق والتغذية الغير سليمة وغيرها، لذا نجد الكثير من الشباب يبحثون عن أفضل الوصفات لتفتيح البشرة والقضاء علي التصبغات، وهنا نقدم لحضرتك أفضل الماسكات الطبيعية وهو ماسك القهوة، حيثُ تحتوي القهوة علي مواد مضادة للاكسدة وحمض الكافيين، الذي يساعد على تقشير وتغذية وإشراق البشرة والتأخر من ظهور علامات تقدم العمر.

للقهوة فوائد عديدة

يعتاد الكثير من اﻷفراد على تناول فنجان القهوة في كل صباح، بهدف إمدادهم بالطاقة الحيوية اللازمة لهم، فالقهوة فوائد متعددة وكثيرة منها:

• نظراً لاحتواء القهوة على مواد مضادة للاكسدة وأيضا الفينولات، فهي تعد من أفضل الطرق التي تحارب علامات الشيخوخة وتمنح البشرة والنضارة والتفتيح
• كما تعمل القهوة علي علاج التصبغات الشمسية، فهي تساعد على توحيد لون البشرة
• تقي القهوة من مرض سرطان الجلد وهذا لاحتوائها على فيتامين B3
• تعالج القهوة أيضاً الهلات السوداء تحت العينين
• تعتبر مضاد فعال للالتهابات والقضاء على البكتريا الضارة للبشرة.

ماسك القهوة بالعسل اﻷبيض

يعتبر ماسك القهوة بالعسل اﻷبيض من أفضل الوصفات التي تقضي علي البقع الغامقة وتمنح البشرة الترطيب والنضارة اللازمة ويحتاج ماسك القهوة بالعسل اﻵتي:

• معلقة كبيرة من مطحون القهوة “البن”
• معلقة كبيرة من العسل اﻷبيض
• معلقة كبيرة من ماء الورد “ماء الزهر”

ويتم خلط المكونين معاً، حتي نحصل على قوام كريمي ويتم فرد الماسك علي الوجة والرقبة بالتساوي، مع تجنب منطقة العينين، ونترك الماسك على الوجه مدة لا تقل عن عشرون دقيقة، ثم القيام بغسل الوجة والرقبة بماء فاتر وغلق المسام، عن طريق مسح الوجة بقطنة بها ماء الورد.

ماسك القهوة بالحليب

يساعد هذا الماسك على تخلص البشرة من الشوائب والعمل على توحيد لون البشرة، ويتلخص الماسك في عمل معجون من معلقة كبيرة من البن المطحون ومعلقة أو معلقتين من الحليب، وبعد غسل البشرة بغسول نقوم بفرد الماسك على الوجة وتركه مدة لا تزيد عن 15 دقيقة، ثم القيام بغسل الوجه بالماء الفاتر.

بعض النصائح للحصول على بشرة صافية

• الحرص علي تناول الماء بشكل منتظم طوال اليوم
• استعمال غسول مناسب لنوع البشرة
• الحرص على مواظبة عمل ماسكات مرة أو مرتين اسبوعياً
• استعمال واقي للشمس عند الخروج والتعرض للاشعة المباشرة
• تناول الواجبات الغذائية الصحية
• التقليل من تناول الدهون.