القضاء على الشيب المبكر أحد المشكلات التي يبحث الكثيرون من الناس على حلول مناسبة لها، خاصة وأن الكثير من الناس يتعرضوا لظهور الشيب المبكر في الشعر في سن صغيرة حتى أن بعض الأعمار التي لم تتجاوز 20 عاما قد تعاني من هذه المشكلة ويظهر الكثير من الشعر الأبيض عندهم، ولهذا يسعى الكثير من هؤلاء الأشخاص لعلاج مشكلة الشيب المبكر لينعم بشعر لونه طبيعي خالي من الشيب.

القضاء على الشيب المبكر

وهناك عدة أسباب تكون السبب وراء ظهور الشيب المبكر بالشعر أبرزها العوامل الوراثية والتي تكون السبب الرئيسي لدى أغلب من يعانون من ظهور الشيب المبكر بالشعر أو اللحية، فضلا عن بعض المسببات الأخرى مثل نقص فيتامين B12 وكذلك المدخنين، أو الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض فقر الدم والغدة الدرقية والبهاق، أما الإرهاق والتعب والتوتر فليس له أي علاقة بظهور الشيب كما يعتقد البعض وإنما أقصى ما يفعله بالشعر هو أن يواجد الشعر مشكلات التساقط والتلف والتقصف.

وصفة القضاء على الشيب المبكر

وتتعدد وصفات القضاء على الشيب المبكر في الشعر واللحية ولعل الكثير من الوصفات الطبيعية بالفعل يأتي بثماره ويحقق نتايج ملحوظة ومن أبرز تلك الوصفات المخصصة لعلاج مشكلة الشيب المبكر هي وصفة القهوة السوداء والتي يمكن شراءها من أقرب عطار بالقرب منكم وسنحتاج في هذه الوصفة ما يلي:

1. ملعقة كبيرة من القهوة السوداء.
2. ملعقة كبيرة من الخل.
3. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر.

يتم تقليب القهوة السوداء والخل في البداية مع بعضهما البعض جيدا حتى يصبح لون الخل أسود وتذوب حبيبات القهوة قدر الإمكان، ثم يضاف إليهم زيت الزيتون ويتم التقليب مرة أخرى، وعند التطبيق على الشعر يفضل أن يكون على شعر نظيف من الدهون والزيوت ثم يتم دهان الخليط عليه من الجذور إلى الأطراف مع التدليك جيدا، ويعاد تكرار الوصفة مرة تلو الأخرى حتى تحصل على أفضل النتائج المرجوة للشعر أو اللحية.

أفضل الأطعمة للوقاية من ظهور الشيب المبكر بالشعر

هناك بعض الأطعمة التي تجنبك من ظهور علامات الشيب المبكر بشعرك ومن أبرز هذه الأطعمة هي الكبدة والدجاج واللحوم والحبوب الكاملة مثل الأرز والقمح والشوفان والذرة.