ظهور القشور أو الجلد الميت على الجلد خاصة في منطقة أسفل القدمين عادةً ما يسبب القلق والضيق لديكِ لأنه يشوه مظهر القدمين، ولكن الحصول على خلطة تقشير القدمين بوصفات طبيعية وآمنة تماما بدون استخدام كريمات أو مواد كيماوية يضمن لك حماية كعبيكِ من تراكم خلايا الجلد الميت عليهما، أو انبعاث رائحة كريهة من القدم أو ميل لونها للإصفرار فآن لكِ أن تودعي كل هذه المشكلات بخطوات بسيطة.

خلطة تقشير القدمين ببيكربونات الصوديوم

خلطة تقشير القدمين باستخدام بيكربونات الصوديوم من أفضل الحلول التي تساعدك في حماية بشرتك وتجديدها والتخلص من طبقات الجلد الميت عليها، ولكن عليك أن تستشيري طبيب متخصص إذا كنتي من صاحبات البشرة الحساسة.

ويمكنك تنظيف قدميك ببيكربونات الصوديوم من خلال هذه الخطوات:

• ضعي 3 ملاعق من بيكربونات الصوديوم في حمام ماء دافئ.
• انقعي قدميك مدة 15-20 دقيقة ثم اخرجيها من الماء الدافئ.
• استعيني بالحجر الخفاف لتقشير طبقات الجلد الخارجية من القدم، ثم طبقي كريم مرطب على المنطقة التي تم تقشيرها.

قد تغير بيكربونات الصوديوم حمضية البشرة، لذلك في حالة ظهور أعراض مثل تهيج المنطقة التي طالتها المكونات أو إحمرار في القدمين أو جفاف المنطقة بصورة مبالغ فيها، يجب أن تخرجي قدميك من المياه سريعا وتغسليها بمياه باردة نظيفة.

مقشر النعناع وزيت الورد للقدمين

الزيت العطري وخاصة زيت النعناع وزيت الورد يساعدان على تقليل حدوث التشققات والالتهابات في القدمين، كما يمكنك إضافة ملح الهيمالايا وأملاح البحر الميت على هذا المزيج لاحتوائهما على نسبة من المعادن، وقدرتهما أيضًا على تقشير الجلد.

مكونات مقشر النعناع

• ربع كوب من زيت جوز الهند.
• ربع كوب زيت جونسون.
• كوب من ملح الهيمالايا.
• 5 قطرات زيت نعناع
• 5 قطرات زيت الورد.

طريقة تحضير مقشر النعناع للقدمين

• امزجي جميع المكونات السابقة في وعاء واحد كبير.
• ضعي الخليط الناتج في زجاجة محكمة الغلق، ويفضل في مكان مُعتم كي لا تتفاعل الزيوت مع الضوء.

استخدميها للتقشير مع روتينك الأسبوعي، انقعي رجلك في مياه دافئة، ثم وزعي المقشر وباستخدام الحجر الخفاف أزيلي الجلد الميت، ويمكن أن تستمر هذه المكونات معك لأكثر من 4 اشهر متتالية.