إن الشعر الأبيض من علامات التقدم في العمر والشيب، وينتج بسبب توقف بعض الخلايا عن إنتاج لون الصبغة الأسود، ولهذا  يظهر باللون الأبيض، وأحيانا يظهر الشعر الأبيض بسبب عوامل متعددة قبل أوانه، ولذلك سوف نوضح في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على القضاء عليه وأيضًا التخلص من الشعر الأبيض والتمتع بشعر بلون أسود رائع.

التخلص من الشعر الأبيض

هناك بعض النصائح والتوجيهات التي يلزم اتباعها للتخلص من الشعر الأبيض عند ظهوره قبل أوانه في عمر الثلاثينات مثلا، وسوف نتعرف على أبرز هذه النصائح فيما يلي:

• الإكثار من تناول شراب جذر عرق السوس حيث أنه يساعد بشكل كبير على حل اضطراب الغدة الدرقية، حيث أن هذا الاختلال هو سبب رئيسي في ظهور الشعر الأبيض.
• التوقف عن ممارسة بعض العادات السيئة ومنها شرب الكحوليات والتدخين كما يلزم الابتعاد عن تناول الأغذيةالمصنعة، حيث أنها تسبب ظهور الشيخوخة بسرعة كبيرة.
• الاهتمام بتناول كمية مناسبة من الماء كل يوم، حيث أن هذا الترطيب يساعد على إيصال الغذاء للشعر بيسر وسهولة.
• الابتعاد عن الحزن والعصبية والاكتئاب وممارسة بعض التمارين التي تساعد على الاسترخاء مثل اليوغا.
• عند الخروج إلى الشمس يلزم وضع واقي شمس لحماية الشعر من الأشعة الضارة.
• تدليك الفروة ببعض الزيوت التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
• تناول الأطعمة التي تتضمن كمية مناسبة من البروتينات مثل الحبوب الكاملة، والدجاج، والصويا، وكذلك الأطعمة التي تتضمن السيلينيوم مثل الذرة، والتونة والقمح، وسمك السلمون، إلى غير ذلك من الأطعمة.
• أخذ القسط المناسب من النوم.

وصفة الشاي الأسود للتخلص من الشعر الأبيض

يشتمل الشاي الأسود على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحارب ظهور الشعر الأبيض، كما أنه يمنح الشعر لونا داكنًا، وسوف نتعرف على طريقة تحضيرها فيما يلي:

• نضع ملعقتين من الشاي الأسود في كوب من الماء، ونرفعهم على النار ونتركهم حتى تمام الغليان.
• بعد ذلك نرفع الشاي عن النار ونتركه جانبا حتى يبرد.
• ثم بعدها نصفي الشاي جيداً.
• بعد ذلك نطبق هذا الخليط على الشعر، وكذلك فروة الرأس.
• ثم نقوم بالتدليك بشكل مستمر لدقائق قليلة.
• بعد ذلك نترك الخليط على الشعر لمدة ساعة كامله.
• ثم بعدها نقوم بغسله بالماء والشامبو. ويلزم أن يكون خالي من الكبريتات تماما.
• بعد ذلك نستخدم بلسم مناسب للشعر ونكرر هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.

تعرفنا في هذا المقال على كيفية التخلص من الشعر الأبيض. فجميع هذه النصائح تساعد بشكل كبير على إعادة اللون الأسود للشعر مرة أخرى. فيلزم الاهتمام بتطبيقها.