يبحث الكثير منا عن الوصفات الطبيعية للتخلص من أثار حبوب الشباب من الوجه لكونها تعطي شكل غير مرغوب به في الوجه وبالأخص السيدات، كما يجب الإبتعاد عن الكريمات الجاهزة والوصفات الغير مضمونة حتى لا تأثر على الوجه، والأفضل هو التوجه إلى الوصفات الطبيعية التي تكون غير ضارة ونافعة ، والآن سوف نعرض مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعدنا على التخلص من آثار الحبوب بالوجه.

مكونات وصفة القهوة وزيت جوز الهند

• 2 ملعقة كبيرة من القهوة.
• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.

الطريقة

1. أولاً قم بمزج ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة الطازجة مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند النقي.
2. قومي بوضع القناع على وجهك ورقبتك بلطف باستخدام حركات دائرية.
3. اتركي القناع لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
4. يُفضل استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

مكونات وصفة تقشير القهوة والسكر

• 2 ملعقة قهوة.
• 2 ملعقة سكر.

الطريقة

1. في وعاء صغير، قم بمزج ملعقتين صغيرتين من القهوة المطحونة وملعقتين صغيرتين من السكر البني.
2. أضيفي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وقليلًا من زيت الزيتون لتشكيل عجينة.
3. قومي بتدليك العجينة بلطف على بشرة نظيفة ورطبة بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
4. اغسلي البشرة بالماء الفاتر وتوجهي بلطف بمنشفة نظيفة.
5. يمكن استخدام هذا التقشير مرتين في الأسبوع لتحسين مظهر البشرة وتفتيحها.

مكونات وصفة قناع القهوة وزبادي

1. نحتاج فقط لمقدار من القهوة وعلية من الزبادي.
2. قم بمزج ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة الطازجة مع ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
3. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
4. ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
5. يمكن استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع لتفتيح البشرة وترطيبها.

نصائح للحفاظ على البشرة

• قم بتنظيف وجهك صباحًا ومساءً بمنتج مناسب لنوع بشرتك. هذا يساعد في إزالة الأتربة والشوائب والزيوت الزائدة والمكياج.
• استخدم مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك بعد التنظيف ليحافظ على رطوبة البشرة ويمنحها نعومة ومرونة.
• استخدم واقي الشمس بشكل يومي حتى في الأيام الغير مشمسة، هذا يساعد في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويقلل من فرص ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
• تناول الفواكه والخضروات الطازجة والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة، تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمشروبات الغازية والسكريات الزائدة.
• الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل من خلال شرب الماء بكمية كافية يسهم في ترطيب البشرة ومنحها نضارة وإشراقة.
• حاول الحصول على نوم كافٍ وجودة جيدة.
• يساهم النوم في تجديد خلايا البشرة وإصلاح التلف الناتج عن التعرض للعوامل الضارة خلال النهار.

وصفة الليمون للتخلص من أثار حب الشباب

يعتبر الليمون أحد العلاجات المنزلية الشائعة للتخلص من حب الشباب وتقليل ظهور البثور والتصبغات على البشرة، وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح باتباع الخطوات التالية:

• قبل بدء استخدام الليمون، يجب تنظيف الوجه جيدًا باستخدام مطهر مناسب لإزالة الأوساخ وزيوت البشرة الزائدة.
• قم بقطع ليمونة إلى نصفين واستخرج عصير الليمون في وعاء صغير.
• قد يكون عصير الليمون منتجًا قويًا، لذلك يُنصح بتخفيفه بقليل من الماء النقي لتجنب حدوث تهيج على البشرة الحساسة.
• باستخدام قطنة نظيفة، ضع قليلًا من عصير الليمون على البثور أو الأماكن المتأثرة بالحبوب، تجنب وضع الليمون في الأماكن الحساسة مثل العينين أو الفم.
• اترك عصير الليمون على البشرة لمدة 10-15 دقيقة لتجنب حدوث تهيج، يمكن زيادة زمن التأثير بتدريج إذا كانت البشرة تحمل ذلك.
• بعد انتهاء الوقت المحدد، قم بشطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ لإزالة الليمون بلطف.

يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من آثار حب الشباب والتي منها:-

عصير الليمون

• قم بعصر ليمونة طازجة واستخرج عصيرها.
• ثم باستخدم قطنة نظيفة لوضع العصير مباشرة على آثار حب الشباب.
• واتركه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطف بالماء الفاتر.
• قومي بتكرير هذه العملية يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
• يجب أن يتم تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بعد استخدام عصير الليمون.

ماسك الزبادي والعسل

• نحتاج لاستخدام هذا الماسك على الوجه للتفتيح والتخلص من أي إسمرار إلى علبة واحدة زبادي وعسل نحل بمقدار 2 ملعقة كبيرة.
• امزج ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل.
• ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر.
• يعتبر الزبادي مرطبًا للبشرة ويحتوي على مكونات تعمل على تفتيحها.

ماسك العسل والقرفة

• لتحضير الماسك نقوم نخلط ملعقة صغيرة من العسل النقي مع نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
• ثم ضع الخليط على آثار حب الشباب واتركه لمدة 10-15 دقيقة.
• نغسل المنطقة بالماء الفاتر وجففه بلطف.
• يمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.

وصفة خل التفاح

• قومي بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من الماء.
  استخدم قطعة قطنية لتطبيق الخل المخفف على آثار حب الشباب.
• اتركه لمدة 5-10 دقائق ثم اشطف بالماء الفاتر.
• يجب استخدام خل التفاح بحذر، وإذا كانت بشرتك حساسة يجب تجنب استخدامه.
• النتائج قد تختلف من شخص لآخر، ومن الأفضل إجراء اختبار صغير على جزء صغير من الجلد قبل استخدام أي وصفة جديدة.

وصفة البرتقال والكركم للتفتيح الاماكن الحساسة

لتحضير الوصفة نحتاج إلى مكونات اقتصادية متوفرة في مطبخك وهى كالاتي:-

• عصير برتقال طازج من نصف برتقالة.
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند (اختياري).

الطريقة

• أولا نقوم نخلط عصير البرتقال ومسحوق الكركم في وعاء صغير حتى تحصل على مزيج متجانس.
• إذا كنتي ترغبي في إضافة بعض الترطيب، فيمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند إلى الخليط وخلطه جيدًا.
•  قبل استخدام الوصفة، تأكدي من أن المنطقة الحساسة نظيفة وجافة.
• باستخدام قطعة قطنية أو فرشاة ناعمة، ضعي الخليط على المنطقة الحساسة وافركه بلطف لمدة 5-10 دقائق.
• اترك الخليط على الأماكن الحساسة لمدة 15-20 دقيقة ليجف.
• بعد انتهاء الوقت، قومي بغسل المنطقة بالماء الدافئ جيدًا.
• قم بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
• يجب ملاحظة أنه يتسبب الكركم في ترك بقع صفراء مؤقتة على البشرة، والتخلص منه يمكنك استخدام قطعة قطنية مبللة بماء الورد أو زيت الزيتون لإزالة البقع بكل سهولة.
• يجب أيضا قبل استخدام هذه الوصفة أو أي وصفة طبيعية أخرىإجراء اختبار صغير على جزء صغير من البشرة ومتابعة هل يوجد حساسية من تلك المكونات ام لا للتأكد من عدم وجود أي تهيج أو حساسية.

وصفات للتخلص من اسمرار الركبة

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من اسمرار الركبة، منها:

• خليط الليمون والسكر
• يمكن خلط ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من السكر ووضعها على الركبة المتسمرة.
• يمكن تدليك المزيج لمدة 5 دقائق ثم شطف الركبة بالماء الدافئ.
• يساعد هذا الخليط على تفتيح البشرة وتقليل اسمرار الركبة.
• وصفة خل التفاح، يساعد خل التفاح للتخلص من اسمرار الركبة، فيمكن نقع قطعة قطنية في خل التفاح ووضعها على الركبة المتسمرة لمدة 10 دقائق ثم شطف الركبة بالماء الدافئ، فهو يساعد هذا الخليط على تفتيح البشرة وتقليل اسمرار الركبة.
• وصفة البيكنج صودا، يساعد على تنظيف الركبة المتسمر، يستخدم عن طريق خلط ملعقتين من البيكنج صودا مع ملعقة صغيرة من الماء لتكوين معجون، ووضع الخليط على الركبة المتسمرة وتدليكها لمدة 5 دقائق ثم شطفها بالماء الدافئ.

وصفات تنعيم كعب الرجل

كعب الرجل يعتبر منطقة حساسة ويمكن أن تتعرض للتشقق والجفاف، ولكن يمكنك تنعيمها باستخدام بعض الوصفات الطبيعية التالية:

• وصفة الليمون والسكر، يمكنك مزج ملعقة صغيرة من السكر وعصير نصف ليمونة، ثم دلكي الخليط بلطف على كعب الرجل لمدة 5 دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر.
• وصفة العسل واللبن الزبادي، يمكنك مزج ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقتين من اللبن الزبادي، ثم وضع الخليط على كعب الرجل ودعيه يجف لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر.