يبحث العديد من النساء عن طرق لعمل الكرياتين الطبيعي في المنزل وذلك بدلا من استخدام الكريتين المتواجد في صالونات التجميل الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة تقوم بضرر صحة الشعر، وعند البحث تم إيجاد كرياتين طبيعي بخلاصة الخميرة مع زيت الزيتون، حيث فتكون الخميرة من المكونات الطبيعية التي لها فضل كبير في عمل العجائن وعندما نقوم باستخدامها للشعر تساعد على تنعيم الشعر من أول استعمال وتخلصنا من التجعد والخشونة والهيشان ويكون زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المهمة التي يتم استخلاصها من الزيتون وسوف نوضح لكم طريقة تحضير الوصفة من خلال هذا المقال.

مكونات وصفة الخميرة والزيت الزيتون

تتكون تلك الوصفة من عدة مكونات بسيطة وسهلة وموجودة في جميع منازلنا وسوف نوضح تلك المكونات من خلال ما يلي.

• 4;معالق كبيرة من الخميرة.
• 1/2 كوب من زيت الزيتون.
• 2ملعقة من زبدة الشيا.
• 2 ملعقة من زيت جوز الهند.
• 2ملعقة من زيت الخروع.

طريقة تحضير كرياتين الخميرة

يحضر ذلك الكرياتين من خلال عدة خطوات بسيطة وسهلة وسوف نوضحها لكم من خلال النقاط التالية .

• نحضر وعاء ونضع به زيت الزيتون وزبدة الشيا وزيت جوز الهند وزيت الخروع ونقلبهم جيدا.
• ثم نضعهم في الميكرويف لعدة ثواني حتى يذوب تماما.
• ثم بعد ذلك نحضر وعاء ونضع بها الخميرة ونضيف له الزيوت الطبيعية ونقلب المكونات جيدا حتى تختلط سويا.
• ثم بعد ذلك نقوم بغسل الشعر بالشامبو والماء ونقسمها لعدة أقسام ، ثم نضع الخليط عليه ثم نلفه ونتركه لمدة 3 ساعات.
• ثم بعد ذلك نقوم بغسل الشعر بالشامبو والماء.
• سوف نلاحظ بأن الشعر أصبح ناعما وتخلصنا من جميع الخشونة الموجودة في الشعر والتجعد.

كرياتين الخميرة والزبادي

يمكن أن نضع الخميرة مع الزبادي ونحصل من خلالهم على كرياتين طبيعي وسوف نوضح طريقة التحضير من خلال النقاط التالية.
المكونات

• أربع معالق الخميرة 2.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• كوب زبادي.

طريقة التحضير:

• نحضر وعاء ونضع به زيت الزيتون ثم نقوم بتسخينه لعدة دقائق ثم بعد ذلك نضع عليه الخميرة ونقلب المكونات جيدا ثم بعد ذلك نضع الزبادي.
• ثم نقوم بتقليب المكونات جيدا، ثم بعد ذلك نضع الزبادي.
• ثم نقوم بتقسيم الشعر ونضع الخليط عليه ونتركه لمدة ساعتين.
• ثم نغسله بعد ذلك بالماء والشامبو
• وسوف نلاحظ الحصول على شعر ناعم الملمس بدون أي خشونة أو تجعد.

اخلطي جميع المكونات معًا  زيت اللوفيرا وزيت الزيتون مع بيضة واحدة في وعاء حتى تحصلي على مزيج متجانس ضعي هذا المزيج على شعرك وافركيه جيدًا من الجذور حتى الأطراف.
اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة اشطفي شعرك بشكل جيد بالماء البار واستخدمي شامبو لإزالة الزيوت الزائدة.
قد تحتاجين إلى تكرار هذه العملية بانتظام للحصول على نتائج أفضل.

فرد الشعر الخشن

قومي بتدليك فروة رأسك وشعرك بزيت جوز الهند أو زيت الأرجان أو زيت الزيتون. اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة أو حتى طوال الليل قبل غسله بالشامبو كما يمكن استخدام بلسم للشعر الجاف بساعد علي تنعيم الشعر اطول فتره ممكنه ويجب ترطيب الشعر مره أسبوعيا الوصول إلى نتائج إيجابية وشعر طويل وصحي ولامع من أول استعمال