يعتبر عملية تقشير اليدين والقدمين إجراءً هامًا للحفاظ على بشرة ناعمة وصحية، وبدلاً من اللجوء إلى المنتجات الكيميائية القاسية، او استخدام صالونات التجميل المكلفة، يمكنك استخدام طرق طبيعية لتقشير البشرة وتجديدها فى المنزل بدون تكاليف، في هذا المقال، سنعرض لكى بعض وصفات تقشير اليدين والقدمين طبيعيا.

تقشير اليدين والقدمين طبيعيا

للتخلص من الجلد الميت طبعياً والحصول على اقدام ويدين ناعمين كالحرير فقط اتيعى احدى الطرق التالية للحصول على انتيجة المرجوة يمكنك اختيار الطريقة المناسبة لكى من الاتى:

مقشر السكر وزيت الزيتون

• قومي بمزج ملعقتين من السكر البني مع ملعقتين من زيت الزيتون.
• بعد ذلك قومي بتدليك هذا الخليط بلطف على اليدين والقدمين لمدة 5-10 دقائق.
• ثم اشطفي البشرة جيداً بالماء الفاتر وجففيها بلطف.
• بعد ذلك ستلاحظين فوراً أن بشرتك أصبحت ناعمة ومنتعشة.

علاج تشققات القدمين بالشوفان واللبن

• قومي بخلط ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع ما يكفي من اللبن لتكوين عجينة.
• بعد ذلك ضعي العجينة على اليدين والقدمين وقومي بتدليكها بلطف لمدة 5 دقائق.
• ثم اشطفي البشرة جيداً بالماء الفاتر وجففيها.
• بعد ذلك ستشعرين بالانتعاش والنعومة الفورية.

الليمون وزيت الزيتون للتخلص من الجلد الميت

• امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقتين من زيت الزيتون.
• بعد ذلك ضعي الخليط على اليدين والقدمين وقومي بتدليكه بلطف لمدة 5-10 دقائق.
• ثم اغسلي البشرة جيداً بالماء الفاتر وجففيها. ستشعرين بالنعومة والإشراق.

تقشير القدمين وازاله الجلد الميت بالعسل واللوز لتقشير

• قومي بطحن ملعقة كبيرة من اللوز المطحون.
• بعد ذلك أضيفي إليها ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي وقومي بتشكيل عجينة.
• ثم قومي بتدليك العجينة على اليدين والقدمين بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
• بعد ذلك اشطفي البشرة جيداً بالماء الفاتر وجففيها.

كيف اعتني بيدي ورجلي؟

بعد تطبيق أي واحدة من هذه الوصفات، يفضل ترطيب البشرة بكريم مرطب للحصول على أفضل النتائج، بالإضافة إلى ذلك، هنا بعض النصائح العامة للعناية باليدين والقدمين:

• ضعي كريم مرطب بانتظام على اليدين والقدمين للحفاظ على الترطيب والنعومة.
• قومي بتنظيف اليدين والقدمين بانتظام باستخدام صابون جلسرين وماء فاتر.
• لا تنسي تقليم الأظافر بانتظام وترطيب الجلد حولها.
• ارتدي جوارب قطنية ناعمة وحذاء مريح يسمحان للقدمين بالتهوية.
• يمكنك أيضًا إجراء مساج لليدين والقدمين باستخدام زيوت طبيعية لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر.
• من المهم أن تتذكري أن الاستمرارية هي سر الحصول على نتائج رائعة لذلك احرصي على استخدام هذه
• الوصفات بانتظام للحفاظ على جمال يديكِ وقدميكِ