ترغب الكثير من النساء في الحصول على أظافر طويلة وقوية وصحية، ولكن قد يكون ذلك صعبًا في بعض الأحيان، خاصة إذا كانت الأظافر تتعرض للتلف أو الكسر، ولكن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تطويل الأظافر وتقويتها، وفي هذه المقالة سوف نقدم لكم بعض الوصفات الطبيعية للحصول على أظافر طويلة وقوية.

طرق تطويل الأظافر

يوجد الكثير من الطرق الطبيعية التي يتم استخدامها في تطويل الأظافر، وهذه الوصفات عبارة عن زيوت ومواد أخرى طبيعية سوف نذكر لكم فوائدها أولاً:-

فوائد الزيوت والمواد الطبيعة

• زيت الزيتون:- يساعد على ترطيب الأظافر وتغذيتها، مما يساعد على تعزيز نموها.
• زيت اللوز:- يساعد على ترطيب الأظافر وتنعيمهما، مما يجعلهما يبدوان أكثر صحة ولمعانًا.
• عصير الليمون:- يساعد على إزالة البقع من الأظافر، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا.
• خل التفاح: يساعد على تقوية الأظافر، مما يساعد على المحافظة عليها من الكسر.
• الأسماك: تحتوي على فيتامين د، وهو ضروري لنمو الأظافر.
• المكسرات والبذور:- تحتوي على البروتين والحديد، وهي ضرورية لنمو الأظافر.

وصفة زيت الزيتون

• سخني كمية مناسبة من زيت الزيتون في الميكروويف حتى يصبح دافئًا.
• اغمسي أظافرك في الزيت الدافئ لمدة 10 دقائق.
• دلكي أظافرك بالزيت الدافئ.
• اتركي الزيت حتى يجف تماماً، ثم اشطفيهم بماء فاتر.

زيت اللوز

• سخني كمية مناسبة من زيت اللوز في الميكروويف حتى يصبح دافئًا.
• اغمسي أظافرك في الزيت الدافئ لمدة 10 دقائق.
• دلكي أظافرك بالزيت الدافئ.
• جففي أظافرك باستخدام قطن.

وصفة عصير الليمون

• اغمسي أظافرك في عصير الليمون لمدة 5 دقائق.
• اشطفي أظافرك بالماء النظيف.

وصفة خل التفاح

• اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء.
• انقعي أظافرك في الخليط لمدة 5 دقائق.
• اشطفي أظافرك بالماء النظيف.

نصائح

• طبقي هذه الوصفات بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
• تأكدي من عدم ترك أي من هذه الوصفات على أظافرك لفترة أطول من الوقت المحدد، فقد يؤدي ذلك إلى تلف أظافرك.
• إذا كنتي تعانين من أية مشاكل صحية، استشيري طبيبك قبل استخدام أي من هذه الوصفات.
• تجنبي استخدام طلاء الأظافر أو المزيل بقوة.
• قصي أظافرك بانتظام لإزالة الأطراف التالفة.
• اتبعي نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من البروتينات والفيتامينات والمعادن.