يعتبر الشعر الأبيض مشكلة كبيرة تؤثر على الكثير من الناس، لكنه لا يعد مشكلة خطيرة صحيًا، يمكن للشعر الأبيض أن يكون نتيجة للوراثة أو لعوامل خارجية مثل التوتر والتغذية الغير صحية، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتخلص من الشعر الأبيض أو تقليله، بدون استخدام أي منتجات كيميائية ضارة، في مقالنا اليوم نعرض لكم كيف أتخلص من الشعر الأبيض بدون صبغة؟ وسنجيبك على هذا السؤال عبر السطور القادمة.

كيف أتخلص من الشعر الأبيض بدون صبغة؟

إذا كنتِ تعاني من مشكلة الشعر الأبيض أو ترغبي في تجنبه، فجربي تلك الطرق الطبيعية المذهلة والفعالة في القضاء على الشعر الأبيض بأمان بدون صبغات او مواد خطيرة واستعيدي لون شعرك الطبيعي مرة أخرى.

خلطه الكركم للشعر الأبيض

• يحتوي الكركم على خصائص مضادة للأكسدة ومضادات التهابية، وهو يعد واحدًا من أفضل الطرق لتقليل الشعر الأبيض.
• حيث يحتوي الكركم على الكيركومين، وهو مركب يمنع مجموعات الأكسدة في فروة الرأس ويحمي الشعر من الأضرار.
• اضفى ثلاث ملاعق من الكركم على ثلاث ملاعق من البابونج على ثلاث ملاعق من زهرة القطيفة الى كوب ماء مغلي واتركيه لمدة نصف ساعة.
• ثم يصفى الماء جيدا ويشطف به الشعر ويترك لساعة أخرى ثم يشطف بماء جارى.

فوائد زيت جوز الهند للشعر الأبيض

• زيت جوز الهند هو زيت طبيعي ذو خصائص تجميلية قوية.
• فهو يساعد على تقليل الشعر الأبيض وتحسين نمو الشعر، حيث يحتوي زيت جوز الهند على فيتامينات ومعادن تغذي فروة الرأس.
• كما أنه يحتوي على أحماض دهنية طبيعية تساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه.
• دلكي شعرك وفروة رأسك بزيت جوز الهند او استخدميه كحمام زيت وسيقضى على الشعر البيض نهائياً.

زيت اللافندر للشعر الابيض

• يحتوي زيت اللافندر على مضادات للأكسدة ومضادات حيوية طبيعية تساعد في ترميم الشعر الضعيف والهش. والتخلص من الفطريات والحشرات.
• كما يعد زيت اللافندر علاجًا طبيعيًا للشعر الأبيض، حيث يعد ملينًا طبيعيًا للشعر، ويساعد على تحفيز نمو الشعر الطبيعي ومنع التساقط.
• كل ما عليكي هو تدلك شعرك وفروة رأسك بزيت اللافندر او استخدميه كحمام زيت وسيقضى على الشعر البيض نهائياً.

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12

• الفيتامين ب 12 مهم جدًا للجسم، وأحد أفضل الطرق لتحصيله هو من خلال الأطعمة الطبيعية، مثل اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والألبان والحليب.
•  يعد فيتامين ب 12 حيويًا لصحة فروة الرأس والشعر، حيث يتحد مع الحديد لتقوية خلايا الشعر.
•  إذا كانت نسبة فيتامين ب 12 منخفضة في الجسم، فقد يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر وظهور الشعر الأبيض.

الاسترخاء وإدارة التوتر

• هناك دراسات تشير إلى أن التوتر والقلق يمكن أن يؤديان إلى ظهور الشعر الأبيض.
• لذلك من المهم التحكم في التوتر وإدارته بشكل فعال.
• يمكن القيام بذلك من خلال التدريب على التنفس العميق، ورياضة اليوغا والتأمل، كذلك تقنيات الاسترخاء الأخرى.

في النهاية، عرضنا لكم كيف أتخلص من الشعر الأبيض بدون صبغة؟ حيث يمكن للطرق الطبيعية أن تكون فعالة للتخلص من الشعر الأبيض أو تقليله، هذه الطرق الطبيعية لا تسبب أي ضرر للجسم، ويمكن تنفيذها بسهولة في المنزل.