يعاني الكثيرون من نحافة الوجه والخدود، ولكن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لتسمين الوجه ونفخ الخدود، حيث يمكن استخدام مكونات منزلية بسيطة للحصول على خدود طبيعية مع عمل بعض التمرينات مثل تمارين يوجا الوجه، حيث هناك العديد من الوصفات مثل وصفة الخميرة وماسك القهوة والحليب والذي يعتبر واحدًا من أفضل الطرق الطبيعية لتسمين الوجه ونفخ الخدود، حيث تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما مهمان للحفاظ على بشرة صحية وممتلئة، تابعونا من خلال مقالنا هذا لمعرفة وصفات علاج النحافة.

طرق فعالة وسريعة لنفخ الخدود وتسمينها

• يمكن خلط ملعقة من القهوة المطحونة مع ملعقة من الحليب وتطبيقها على الوجه والخدود.
• تترك الوصفة لمدة 20 دقيقة ثم غسلها بالماء الدافئ.
• كرريها يوم بعد يوم للحصول على نتيجة مضمونة.

الوصفة الثانية

يمكن أيضا استخدام خلطة العسل والليمون لتسمين الوجه ونفخ الخدود، حيث يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والتهابات الجلد، ويمكن استخدامه لترطيب البشرة وتغذيتها.

• خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من عصير الليمون ومزجهما معاً.
• يوضع المزيج على الخدود لمدة 15 دقيقة ثم يتم غسلها بالماء.

الوصفة الثالثة

يمكن استخدام الزبادي والنشا والبيكنج بودر لتسمين الوجه حيث يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك الذي يعمل على ترطيب البشرة ونفخها، حيث يمكن خلط:

• ملعقة من الزبادي مع ملعقة من النشا وملعقة صغيرة من البيكنج بودر ومزجهما معاً.
• تطبيق الوصفة على الخدود لمدة 20 دقيقة وأي منطقة مراد تسمينها.
• يتم غسل الوجه بالماء.

الوصفة الرابعة

يحتوي زيت القمح على فيتامين E الذي يعمل على ترطيب البشرة وشدها وتسمين البشرة، كما يمكن:

• خلط ملعقة من زيت القمح مع ملعقة من العنبر وملعقة من زيت الكتان.
• وضع الوصفة على الوجه والخدود لمدة 20 دقيقة ثم يتم الغسل بالماء الدافئ.

الوصفة الخامسة

تعد الخميرة من المكملات الغذائية التي تعالج نحافة الجسم ونفخ الوجه والخدود، فهي تدخل في العديد من مستحضرات التجميل سواء للبشرة أو الشعر، فيمكن استخدامها من خلال:

• مزج ملعقة من الخميرة مع ملعقة من الزبادي وخلطهما جيداً حتى الحصول على مزيج متجانس.
• يتم وضعها على الخدود لمدة ربع ساعة ثم غسلها بالماء.

الوصفة السادسة

• قومي بمزج ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من وزيت جوز الهند وملعقة من زبدة الشيا حتى تتجانس المكونات.
• تسخين المزيج قليلاً حتى يصبح ساخناً.
• قومي بتطبيق الزيت الممزوج على الوجه بلطف، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة لتغذية البشرة وتسمينها.
• ثم قومي بتنظيف الوجه بلطف باستخدام منشفة ناعمة وماء فاتر.
• عليكي وضع مرطب طبيعي على الوجه لترطيبه وتهدئته
• تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
• ومع ذلك، يجب أن تكون على علم بأن تسمين الوجه بشكل محدد قد يكون صعبًا، حيث يتأثر زيادة أو أنقاص الوزن في الوجه بالعوامل الوراثية والهرمونية.