تتمتع الأظافر الجميلة والقوية بجاذبية كبيرة وتعكس صحة وجمال اليدين، ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تعب وتكسر الأظافر، مما يجعلها تبدو ضعيفة وهشة، قد تكون هناك العديد من المنتجات التجارية المتاحة في السوق لتعزيز نمو الأظافر، ولكن هل تعلم أنه يمكنك تحقيق نتائج مماثلة باستخدام وصفة طبيعية وفعالة في المنزل؟ في هذا المقال سنخبركِ وصفة طبيعية لتطويل الأظافر بشكل صحي وطبيعي.

وصفة طبيعية لتطويل الأظافر

تتضمن الوصفة المكونات التالية:

• زيت الزيتون: يعد زيت الزيتون مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والأحماض الدهنية الضرورية التي تساعد على تقوية الأظافر وتغذيتها.
• زيت اللوز الحلو: يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين E الذي يعزز نمو الأظافر ويساعد في ترطيبها وتقويتها.
• عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على مادة السيتريك التي تعمل كمطهر طبيعي وتساعد في تفتيح الأظافر وتقويتها.
• العسل: يعتبر العسل مرطبًا طبيعيًا ومضادًا للبكتيريا، كما أنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الأظافر.

كيف اجعل اظافري تطول بسرعة جدا؟

• في وعاء صغير، قم بمزج ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
• بعد ذلك أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج وملعقة صغيرة من العسل، قومي بخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
• ثم قومي بتسخين الخليط قليلاً لبضع ثواني حتى يصبح دافئًا.
• بعد ذلك قومي بتغميس أظافرك في الخليط لمدة 10-15 دقيقة.
• كما يمكنكِ استخدام قطعة قطنية لتغطية الأظافر والحفاظ على الخليط على الأظافر.
• ثم بعد انتهاء الوقت، قومي بغسل الأظافر جيدًا باستخدام ماء دافئ وصابون لطيف.
• بعد ذلك كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

تقوية الأظافر

بالإضافة إلى استخدام هذه الوصفة الطبيعية، هناك بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعدك في تعزيز صحة ونمو الأظافر:

• تناول غذاء صحي ومتوازن: يجب أن تتضمن نظامك الغذائي العناصر الغذائية الهامة مثل البروتينات، والفيتامينات (مثل فيتامين A وC وE)، والمعادن (مثل الكالسيوم والزنك والحديد)، تناول الأطعمة الغنية بهذه العناصر مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، والألبان، والفواكه والخضروات الطازجة.
• احمِ واحرصي على التقليل من استخدام المنظفات الكيميائية القوية والمواد الكاشطة التي يمكن أن تضر بصحة الأظافر.

ختاماً عرضنا لكم وصفة طبيعية لتطويل الأظافر، احرصي على ترطيب الأظافر والبشرة المحيطة بها باستخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، يمكنك تدليك الزيت بلطف على الأظافر وتركه لبضع دقائق قبل غسله.