تفتيح البشرة من الأمور التى تسعى لها الفتيات طوال الوقت، للتخلص من آثار الشمس على البشرة وحفاظا على جمال البشرة والتفتيح  لا يحدث بالكريمات الصناعية فقط، بل من خلال الوصفات الطبيعية التى تعمل على تفتيح لون الجلد والتخلص من آثار الشمس عليه ويمكن استخدامها بأمان على جميع أنواع البشرة. ومع ذلك، وتعتبر أشعة الشمس من أهم أسباب اسمرار البشرة، كما يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية، مثل الحمل والرضاعة، إلى اسمرار البشرة.

الوصفة السحرية لتفتيح البشرة

تقدم نادية محمد خبيرة التجميل، وصفة سحرية لتفتيح البشرة سريعا، وهي تتكون من

• كوب زبادي
• 5 قطرات من ماء الورد
• ملعقة عصير ليمون

طريقة التحضير:

1. اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تمتزج.
2. ضعي الخليط على بشرتك النظيفة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

فوائد الزبادي للبشرة

الزبادي من الأطعمة الصحية التي لها العديد من الفوائد للجسم، كما أنه له فوائد عديدة للبشرة، ومن أهم هذه الفوائد:

• يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، )الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف، مما يسمح لها بامتصاص الرطوبة بشكل أفضل.
• كما يحتوي الزبادي على فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
• الزبادي يوجد بها البروتين الذي يساعد على إنتاج الكولاجين، وشد البشرة ومنع ظهور التجاعيد.
• يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على إزالة البكتيريا المسببة لحب الشباب.

فوائد الليمون للبشرة

• يحتوي الليمون على حمض الستريك، الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف، مما يسمح لها بامتصاص الرطوبة بشكل أفضل ويساعد على تفتيح لون البشرة.
• يحتوي الليمون على فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
• يساعد الليمون على إزالة البقع الداكنة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس أو حب الشباب.
•  يحتوي الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على علاج حب الشباب.
•  يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يساعد على ترطيب البشرة.

يجب تخفيف عصير الليمون بالماء قبل استخدامه على البشرة، حيث يمكن أن يسبب الليمون تهيج البشرة إذا تم استخدامه بتركيز عالي.
كما يجب تجنب استخدامه على البشرة الحساسة، وكذلك على البشرة التي بها جروح أو تقرحات.