يعتبر الشعر جزءًا مهمًا من جمال المرأة والرجل على حد سواء، والتعرض المستمر للتلوث والتوتر والتغيرات في أنماط الحياة يمكن أن يتسبب في تلف الشعر وضعفه، تعد وصفة كيراتين الخميرة هي واحدة من الأساليب الفعالة في تجديد وإصلاح الشعر، في هذا المقال، سنستعرض طريقة عمل كيراتين الخميرة للشعر.

كيراتين الخميرة

تحتوي الخميرة على تركيبة غنية بالبروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن التي تساعد في تغذية وترميم الشعر، حيث يعد كيراتين الخميرة علاجًا فعالًا للشعر التالف والضعيف، حيث يساعد في تقوية بصيلات الشعر وإعادة بناء التركيبة البروتينية للشعر، بفضل خصائصه المغذية والترميمية، يساعد على منع تساقط الشعر وتقليل تكسره.

طريقة عمل كيراتين الخميرة للشعر

•  قومي بتحضير 2 ملاعق كبيرة من الخميرة وامزجيها مع 1/2 كوب من الماء الفاتر لمدة 10 دقائق حتى تمتزج المكونات وتتكون خليطاً.
• أضِيفي ملعقتين من زيت الزيتون إلى الخليط وقومي بتحريكها جيدًا حتى تتجانس.
• املأي زجاجة بها بخاخ صغير مثل بخلاخ المكواة، ورشيه على فروة الرأس وعلى طول الشعر تمامًا.
• قومي بتدليك فروة الرأس بلطف باستخدام أطراف أصابعك، وتأكدي من توزيع المزيج بالتساوي على كل أجزاء الشعر.
•  ارتدي غطاء دش واتركى القناع لمدة 30-45 دقيقة ليتغلغل في فروة الرأس والشعر.
• اشطفي شعرك جيدًا بماء دافئ.
• ثم قومي بغسله بشامبو خالي من الكبريتات والسيليكون.
• يُفضل استخدام بلسم مغذي بعد غسل الشعر لتكملة عملية الترطيب والتغذية.
• قومي بتكرار هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع ومع الاستخدام المتكرر ستحصلي على شعر حريري.

نصائح لشعر ناعم

فيما يلي بعض النصائح لشعر ناعم:

• استخدمي الشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك: إذا كان شعرك جافًا أو مجعدًا، فاختاري شامبو وبلسم مرطبين، إذا كان شعرك دهنيًا، فاختاري شامبو وبلسم ينظفان فروة الرأس دون تجفيف الشعر.لا تفركي شعرك بقوة عند غسله: يمكن أن يؤدي فرك الشعر بقوة إلى تلفه، بدلًا من ذلك، دلكي فروة رأسك بلطف باستخدام أطراف أصابعك.
• اشطفي شعرك بالماء البارد أو الفاتر: يساعد الماء البارد على إغلاق المسام في فروة الرأس، مما يساعد على منع جفاف الشعر.
• استخدمي مرطبًا للشعر بعد غسله: يساعد المرطب على ترطيب الشعر وتقليل التجعد.
• تجنبي استخدام الحرارة على شعرك: يمكن أن يؤدي استخدام الحرارة المفرطة إلى تلف الشعر وتجفيفه، إذا كنت بحاجة إلى استخدام الحرارة، فاستخدمي واقي حراري.
• قُصِي شعرك بانتظام: يساعد قص الشعر بانتظام على إزالة الأطراف المتقصفة، مما يجعل الشعر يبدو أكثر نعومة.
• استخدمي فرشاة شعر ناعمة الأسنان: يمكن أن يؤدي استخدام فرشاة شعر ذات أسنان خشنة إلى تقصف الشعر.
• تجنبي تمشيط شعرك وهو مبلل: يمكن أن يؤدي تمشيط الشعر وهو مبلل إلى تشابكه وتكسره.