هل تريدين شعر ناعم كالحرير، وتبحثين عن طريقة سريعة وسهلة لعمل شعر فارد وبدون استخدام أي مواد كيماوية، إليك الحل الأمثل للحصول على شعر ناعم وباستخدام مكون واحد فقط، ولن يكون هناك أي إضافات أخرى، وسيكون لديك شعر جيد وبصحة جيده، وعندما تهتمين بتناول الأطعمة التي تساعد في الحصول على صحة جيدة لشعرك، سوف تلمسي الفرق بين الشعر، ولا داعي لأن تبحثي كثيرا، فالسر في لمعان الشعر وكونه ناعم كالحرير يختصر في عدة نقاط، يجب عليك أن تهتمي بهم وبتلك النصائح حتى تحصلين على أفضل شعر ويكون خالي من أي مشاكل.

تنعيم وتكثيف الشعر

إليك أقوى الوصفات الطبيعية وبمنتج واحد فقط لتنعيم وتكثيف الشعر، ولن يأخذ منك سوى أسبوع واحد فقط وستعرفي النتيجة المذهلة، لتحصلي على أفضل النتائج يجب عليك أتباع النصائح الأتية، وهي كالتالي:

• يجب عليك الإكثار من تناول الماء، حتى يحصل الشعر على الماء الذي يرويه ويزيد من طوله وتكثيفه.
• تناول الأسماك البحرية وبالأخص المشوية والصواني.
• تناول المكسرات، من اللوز والفول السوداني.
• الخضروات بأكملها يجب الإكثار منها خصيصا التي تحتوي على ماء.
• يجب أن لا تقومي بتسريح الشعر وهو مبلول.
• عدم دهن الشعر بالزيوت وبعدها استخدام المكواة.
• عدم تسريح الشعر بقوة، فيجب أن تقومي بتسريح شعرك براحة وهدوء.
• غسل الشعر مرتين في الأسبوع كحد أقصى.

وصفة تكثيف وتنعيم الشعر وتطويله

استخدمي زيت الزيتون، فهو يعد من أهم  وأقوى الزيوت التي تعمل على تنعيم الشعر وتكثيفه وتطويله، فعندما تقومي بدهن شعرك من زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس في المساء، فستجدي بالصباح الباكر أن شعرك أصبح أنعم وأقوى، وقومي بإتباع تلك الخطوات البسيطة، ستحصلي على شعرك ناعم كالحرير، وهي كالتالي:

1. قومي بغسل شعرك جيدا.
2. تنشيف الشعر من الماء الزائد باستخدام المنشفة القماش.
3. ترك الشعر قليل حتى يجف من الماء بشكل جيد.
4. قم بجلب زيت الزيتون، ووضعه على الشعر، وذلك بعدما تقوم بتقسيم شعرك إلى أجزاء.
5. وضع كيس بلاستيكي على الشعر، وتغطيته جيدا، ووضع أشارب أو أي منشفة نظيفة عليه.
6. في الصباح الباكر ستجدي شعرك أصبح ناعم كثيرا، ويمكنك أن تقومي بإعادة استخدام تلك الوصفة على الشعر الجاف.

نصائح لاستخدام الوصفة

يجب أن تقومي باستخدام تلك الوصفة مرتين في الأسبوع على الأقل، حتى تجدي طريق عمل شعرك ناعم وبدون أي ضرر، كما أن بتناول الأطعمة والمشروبات التي تحدثنا عنها، ستجدي نتائج مذهلة لشعر صحي وأفضل بكثير عن ذي قبل، كما يمكنك إضافة أي من الزيوت مثل زيت السمسم، وزيت الروز ماري، وزيت الجرجير، وزيت الخروع، لإضافة المزيد من التألق والفيتامينات والعناصر الهامة لشعرك.