تعد الميرمية من أهم الأعشاب حيث لها العديد من الفوائد الصحية الجمة سواء للرجال أو النساء، وقد تم استخدام الميرمية منذ العصر الروماني في الأغراض الصحية والعلاجية، كما أنها تدخل في الوقت الحالي في تركيب العديد من الأدوية، حيث تستخدم في علاج الكثير من المشكلات الصحية ولاسيما لمرضى السكر حيث تعمل على خفض نسبة السكر بالدم، وتحسن من الأنسولين، ومن خلال هذا المقال سنلقي الضوء على فوائد عشبة الميرمية السحرية.

أهم الفوائد  الصحية لعشبة الميرمية

يجب الحرص على تناول كوب من مغلي الميرمية يوميًا، وذلك لأن لعشبة الميرمية العديد من الفوائد الصحية، ومنها:

• تقليل نسب الكوليسترول بالدم والدهون الثلاثية، وبالتالي تقلل من  الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
• تساعد الميرمية على قتل العديد من الخلايا السرطانية، ومنها سرطان الجلد.
• كما تساعد بشكل كبير على خفض نسب السكر بالدم.
• تعمل الميرمية على تعزيز القدرات العقلية، والوقاية من الزهايمر وتقوية الذاكرة فضلًا عن زيادة التركيز.
• تحتوي الميرمية على الكثير من المواد النشطة مثل سينيول، و بورنيول  التي تساعد على الوقاية من الالتهابات، ومقاومة الحساسية، كما أنها تساعد على طرد الطفيليات من الجسم.
• كما تسهم الميرمية في تقوية المناعة، ومقاومة الأمراض المعدية.
• الميرمية مصدر أساسي لفيتامين ج حيث تعمل على تعزيز صحة الجلد، وتجديد خلايا البشرة.
• تساهم أيضًا في علاج اللثة والأسنان.

فوائد الميرمية السحرية للشعر والبشرة 

أثبتت الدراسات أن زيت عشبة الميرمية له العديد من الفوائد التجميلية للشعر والبشرة حيث يعمل على:

• الحفاظ على نضارة الجلد، وحمايته من الشيخوخة.
• الميرمية مصدر أساسي لفيتامين أ حيث تعمل على تجديد خلايا البشرة، وحمايتها من التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر.
• يمكن استخدام زيت الميرمية في علاج السيلوليت وتقليل ظهوره.
• كذلك يمكن استخدام زيت الميرمية على الشعر حيث  يعمل على زيادة تدفق الدورة الدموية لفروة الرأس مما يساعد على علاج مشكلة سقوط الشعر، ويقوي بصيلات الشعر.

الفوائد السحرية لعشبة الميرمية بالنسبة للأطفال 

هناك العديد من الفوائد عند استخدام هذه العشبة للأطفال حيث تعمل على:

• تساعد على التخلص من مشكلات عسر الهضم عند الأطفال.
• تقاوم الالتهابات والتقرحات التي تصيب الأطفال.
• تسهم في تحسين الذاكرة والتركيز عند الأطفال.
• تقلل من الآثار الناجمة عن الربو.
• تساعد بشكل فعال في التخلص من الصداع ونزلات البرد.