كثر البحث بشكل كبير عن دعاء استقبال شهر رمضان 2024 المحرك الشهير جوجل من قبل المواطنين في مختلف الدول العربية، وذلك بالتزامن مع إعلان دور الإفتاء في الدول العربية وخاصة في مصر عن بداية شهر رمضان المبارك والذي سيوافق اليوم الإثنين 11-3-2024. وخلال المقال نستعرض معكم أفضل أدعية شهر رمضان المبارك، وعدد من صيغ أدعية شهر رمضان 2024 ، والتي يمكنكم الدعاء بها للاستقبال الشهر الكريم، فكل عام وأنتم بخير أعاده الله عليكم بالخير والبركات.

دعاء استقبال شهر رمضان 2024

اللهم بلغنا رمضان، اللهم سلمنا لرمضان، اللهم بارك لنا في رمضان، اللهم اعنا على صيامه وقيامه، اللهم تقبل منا صالح الأعمال فيه، اللهم اجعله شهرًا للتوبة والغفران، اللهم اجعلنا من المقبولين فيه، اللهم طهر قلوبنا وأنفسنا في هذا الشهر الكريم، اللهم اجعله شهرًا يعود علينا باليمن والبركات، اللهم أعنا على قيام الليل وتلاوة القرآن، اللهم اجعلنا من الذاكرين والمستغفرين والصائمين والقائمين.

اللهم ارزقنا العتق من النار في هذا الشهر، اللهم اغفر لنا وارحمنا وتب علينا، اللهم اكتبنا من عتقاء شهر رمضان، اللهم بلغنا ليلة القدر واجعلنا من المقبولين فيها، اللهم تقبل منا صالح الأعمال واغفر لنا ذنوبنا، إنك أنت التواب الرحيم.

أفضل أدعية شهر رمضان

• اللهم أصلح لنا كل أمورنا في الشهر الكريم، واجعل الجنة مستقر لنا ومتاع، واجعل باب الريان باب دخولنا الجنان إنك على كل شيء قدير
• اللهم بلغنا رمضان ونحن بأحسن حال لا فاقدين ولا مفقودين، اللهم بلغنا رمضان واعنا فيه على الصيام والقيام واجعلنا من عتقائك من النار
• اللهم اجعلنا من العباد المعتوقين من عذاب النار في هذه الأيام المباركة، اللهم أجعلنا من عبادك الصائمين القائمين طوال شهر رمضان المبارك
• اللهم اجعل بداية شهر رمضان بداية جديدة لنا نسألك فيها صلاح الأحوال، والثبات على الإيمان والطاعات، وأن تبلغنا نصيب من فضل الشهر الكريم

ويمكن اتباع بعض العادات الصحية أثناء صيام شهر رمضان والتي تساعد على الحفاظ على الصحة، والتي تتمثل في الآتي:

1. تناول وجبة سحور متوازنة: قم بتناول وجبة سحور تشمل الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة، والبروتينات المغذية مثل البيض واللحوم الخفيفة، والفواكه والخضروات. هذا سيمدك بالطاقة اللازمة للصيام طوال النهار.
2. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية: حاول تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية خلال وجبة الإفطار، حيث يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالثقل والانزعاج أثناء الصيام.
3. شرب كمية كافية من الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء بين وجبة السحور ووجبة الإفطار وأثناء الليل. يساعد الحفاظ على الترطيب على منع الجفاف والشعور بالعطش أثناء الصيام.
4. تناول وجبة إفطار متوازنة: اختر وجبة إفطار تحتوي على مصادر متنوعة من البروتينات، مثل اللحوم الخفيفة، والألبان، والبقوليات، والخضروات، والفواكه. يمكنك تناول وجبة خفيفة قبل الإفطار، مثل التمر والماء، لتعويض السكريات والملح التي يفقدها الجسم أثناء الصيام.