تسعى جميع النساء في جميع أنحاء لتحسين مظهرها، ويعد شكل الأنف من أكثر الأمور التي تسبب أرق لمعظم النساء في جميع أنحاء العالم، وقد انتشرت الكثير من تقنيات تصغير وتغيير شكل الأنف سواء باستخدام العمليات الجراحية أو بالليزر أو باستخدام تقنيات إعادة تشكيل الأنف بدون جراحة الحديثة، وسوف نستعرض معكم أهم تلك الطرق وأكثرها شيوعًا.

طرق تصغير الأنف الكبير بدون جراحة

بالرغم من أن إجراء عملية تجميل الأنف والتي تعرف باسم Rhinoplasty أصبح أمرًا شائعًا، إلا أن كثير من الناس يخشون الخضوع إليها بسبب احتمال وجود بعض المخاطر، منها أن تغيير شكل الأنف في تلك الحالة يكون دائم ولا يمكن الرجوع فيه، فإذا لم تعجبك نتائج الجراحة قد تحتاج للخضوع للجراحة أخرى.

لذلك يلجأ البعض للطرق غير الجراحية، والتي يتم إجراء بعضها في العيادة والأخرى قد تتم في المنزل.

تقنيات تتم في عيادة الطبيب

هذه الطرق تزول نتائجها بعد عدة أعوام لكنها قد أثبتت نجاحها، ويقوم بها طبيب متخصص لكنها لا تحتاج لاستخدام التخدير الكامل مثل جراحات تجميل الأنف، لذلك فإنها مناسبة لمن يخشون الخضوع لعملية جراحية:

• تصغير الأنف بالفيلر.
• تصغير الأنف بالخيوط.

تقنيات تصغير الأنف في المنزل

قد تجدي أيضًا الكثير من الوصفات على الإنترنت مثل استخدام الزنجبيل أو معجون الأسنان لتصغير الأنف، لكنها في الواقع وصفات غير فعالة في الواقع، ولذلك فإننا نذكر لك أكثر الطرق التي يعتقد أنها قد تعطي نتائج مرضية:

• استخدام الماكياج لتصغير الأنف.
• استخدام ماسك للأنف.
• عمل تمارين التنفس.

تصغير الأنف بالتمارين

تتضمن تمارين شد وتصغير الأنف استخدام أصبعي الإبهام والسبابة للضغط على جسر الأنف، وفي نفس الوقت استخدام سبابة اليد الأخرى لرفع طرف الأنف الأعلى مع الضغط على الشفتين لأسفل، ثم إنهاء التمرين، ثم تكراره 10 مرات، وهذا التمرين مفيد لتقصير الأنف.

التمرين الثاني لتصغير الأنف يشمل عمل شكل حرف O بفمك، والضغط على فتحتي الأنف بالسبابة والإبهام برفق، بحيث تظل تتنفس من خلال أنفك ( لا تغلق الفتحتين تمامًا)، انظر للسقف وتنفس من أنفسك، ثم اتركها، وكرر هذا التمرين عدة مرات يوميًا.

تصغير الأنف باستخدام الماسك

هناك أقنعة تجميلية مخصصة توضع على والأنف NOSE SHAPER، ويكون بداخلها قوالب لأشكال مختلفة للأنف، ويتم وضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة يوميًا، حتى تعطي الأنف شكل القالب، ولكن في الحقيقة قد تستغرق تلك الطريقة وقت طويل جدًا لأن الأنف مكون من غضاريف يصعب تشكيلها.

تصغير الأنف بالماكياج

هناك الكثير من مقاطع الفيديو التي قد تشرح طريقة استخدام الماكياج لتصغير الأنف، وفي الواقع يعد من أكثر الطرق الفعالة والتي تعطي نتائج مبهرة بالرغم من أنه مؤقت جدًا، لكنه يمنحك في النهاية مظهر أكثر من مرضي، ويعتمد على عدة خطوات أساسية، وهي:

• استخدام برونزر أغمق من درجة لون بشرتك الأساسية لعمل خطين على جانبي الأنف، مع عدم ترك مسافة كبيرة بين الخطين (لأنهما سيحددان العرض الذي يظهر به أنفك)، استخدمي نفس القلم لتحديد شكل طرف أنفك، واصنعي خط بالعرض فوق أرنبة الأنف.
• استخدمي قلم تظليل (هايرلايتر غير لامع) بلون أفتح لإخفاء الخطوط السابقة.
• قومي بملء المناطق التي بين الخطين بظل فاتح يتناسب مع لون بشرتك.

بالطبع هذا الأمر يحتاج لبعض التدريب، وتجربة عدة ظلال حتى تحصلي على نتائج مرضية.