طرق سهله وبسيطه لعلاج البشرة وتفتيحها والحفاظ عليها من التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، يسعى جميع الفتيات إلي محاولة الحفاظ علي لون بشرتها وتفتيحها والحفاظ عليها من أشعة الشمس وخالية من البقع الداكنة وذات لون موحد ومن الأسباب التي تتعرض لها البشرة المؤدية إلي اسمرار لونها، كتعرضها الكثير لها لأشعة الشمس أو الإصابة ببعض الحالات الطبية، أو التلوث البيئي، أو كثرة استخدام مستحضرات التجميل الغنية بالمركبات الكيميائية.

وتعد أهم أسباب اختيارات المرأة لعلاجات لتفتيح البشرة علامات الشيخوخة وأثار والبقع الداكنة وسنذكر لكم من خلال موقعنا موقع ثقفني بعض حلول تفتيح البشرة وعلاجها بطرق سهله وبسيطة.

كيفية تفتيح البشرة

كريمات تفتيح البشرة الصحية:

• أولاً يجب علينا الابتعاد عن الكريمات التي تحتوي علي الهيدروكينيون، أو الزئبق؛ لأنها تؤدي إلي جفاف البشرة وكمان انها تؤدي إلي ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وتجعيد الوجه.
• استخدام سيرم التبيض؛ لأنها تحتوي علي المكونات النشطة للبشرة.
• استخدام كريمات الاربوتين بتفاعل علي تفتيح البشرة سريعاً ويتخلص إلي البقع الداكنة وحروق الشمس.

نصائح للحفاظ علي البشرة

1. أولاً يجب الاهتمام بنظام الغذائي الصحي التي يزيد فيها دهون الجسم أو ينخفض؛ مما يؤدي إلي إظهار علامات الشيخوخة المبكرة.
2. يجب  أن تقومين بحماية بشرتك من أثار أظهار الشيخوخة.
3. تناولي الأطعمة المليئة بالألياف والفيتامين C والبروتين والزنك، كالفواكه والخضروات؛ فهذه الأطعمة تحمي بشرتك من تجاعيد الوجه علامات الشيخوخة.
4. تناولي كثير من الماء يومياً 8 كوب ماء أو يذيد.
5. كريم الترطيب مهم جداً لحماية البشرة من الجفاف وخصتا للبشرة الجافة التي تؤدي إلي تجاعيد فيجب استخدامه بانتظام مما يؤدي إلي تجديد البشرة.
6. غسل الوجه بانتظام استخدمي غسول بدلاً من الصابون.

بعض الطرق العلاجية لتفتيح البشرة

هناك العديد في الكريمات التي تفتح البشرة دون وصفه،  كاستخدام الرنينوببدات، حيث يتكون هذا الكريم من فيتامين A الذي يمكن ان يفتح البشرة بشكل فعال.

فيما يأتي وصفات لتفتيح البشرة:

المكونات:

1. اللوز:  يقوم بتفتيح البشرة وتبيضها بشكل فعال
2. معلقة ونصف من الحليب
3. 2 معلقة من الطحين
4. عصير ليمون
5.  قليل من اللوز

كيفية الاستخدام:

1. يخلط اللوز بالقليل من الماء لكي تصبح عجينه
2. ثم أضافه معلقة من الحليب ومعلقة من الدقيق وعصير الليمون ومزجها جيداً.
3. تغسل البشرة جيداً بالماء قبل وضعها.
4. ثم تتركها مغطاة حتي تجف لمدة 20 دقيقة.