نصيحة لحمل أسرع للمتزوجات نجد أن جميع السيدات يحلمون دائما بأن يصبحوا أمهات كما يريد الأباء أيضا أن يصبحوا آباء، ويرغبون في الحصول على الحمل من أول شهر للزواج، لأن الأمومة هي حلم كل سيدة، لأن الأمومة غريزة لدى كل سيدة، وسوف نعرض لكم من خلال هذا المقال 11 نصيحة للحمل بكل سهولة وفى أسرع وقت ممكن.

طرق الحمل

الانتظار والتمهل يجب أن لا نقلق دائما ولا ننزعج من تأخر الحمل بسرعة، لأن ذلك يزيد الغضب والتوتر ويؤثر على العامل النفسى فالعامل النفسى له تأثير كبير على قدرة الحمل، فواجب عليك أن نصبر حتى ترغب فى الحمل بكل سهولة وفى أسرع وقت، الإكثار من العلاقة الحميمة لأن الجماع المتكرر يزيد من فرصة الحمل مع العلم أن الحيوانات المنوية تظل متعايشة لمدة 72 ساعة.

للنساء في زيادة فرص الحمل

التوقف عن الرجيم إذا كنت تتبعين نظام غذائى معين يجب عليك أن توقفيه، لأن التأثر الهرمونى لهذه الوجبات يعمل على ضعف الخصوبة، لذلك إذا كنت تريدين من إنقاص وزنك يجب أن تتركى الرجيم لبعد الحمل، حتى يتيح لك فرصة للحمل.

التغذية و الحمل

التغذية المتوازنة يجب على كل سيدة تريد أن تحصل على الحمل أن تحرص على عدم تناول العديد من السكريات، لأنها غير مفيدة للخصوبة، لأنها تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم الذي يسبب إفراز كبير في هرمون الأدرينالين.