البردقوش من أكثر النباتات العشبية الطبيعية المعمرة ويحتوي على الكثير من الأسماء مثل ريجان البر، العترة، المردكوش البري، الصعتري، والمردكوش، يحم البردقوش العديد من المواد الغذائية المهمة جداً مثل الدهون المشبعة والغير مشبعة والبروتين والسعرات الحرارية والألياف والكاربوهيدرات ويكون موطن زراعته في تركية وجزيرة قبرص، ويتم زراعته بجميع الدول بحوض البحر الأبيض المتوسط.

فوائد البردقوش للنساء

1. يعمل البردقوش على تنشيط المبايض ويعالج التكيسات، كما يعمل على تنظيم الدورة الشهرية ويخفف من الألم الناتج عنها، يكون منبه ومنشط للرحم ويعالج تسمم الرحم، ويدر الحليب للنساء خلال فترة الرضاعة.
2. يزيل انتفاخ البطن والغازات ويعالج أمراض الجهاز الهضمي ويقلل من آلام المعدة وملين طبيعي لها.
3.  يقوم بتنظيم هرمون البروستاجلاندين وهرمون الرنين والألدستيرون عند الرجال وتنظيم الكثير من الهرمونات التناسلية.
4. يخلص الجسم من الماء الزائدة بالجسم ويهدئ ويريح الأعصاب.
5. يعمل على تنظيم هرمون البولاكتين ويقلل الشعر بالقلق والتوتر ويقي من الإصابة بالاكتئاب.
6. يعالج تشققات الجلد ومرض الجلوكوما وشفي الجروح ويسرع من عملية التئامها.

فوائد البردقوش العامة

1.  يعمل على تحفيز الطاقة وينشط الجسم ويعالج الجيوب الأنفية ونزلات البرد والربو والزكام.
2.  يقي من التعرض لمرض الزهايمر لأنه يحتوي على فيتامين “ك” التي يعمل على تقوية الجهاز المناعي.
3.  يعالم آلام الروماتيزم والمفاصل ويقي العظام من الإصابة بالهشاشة ويحافظ على صحة العظام.
4.  يحمي الكبد ويحافظ على الخلايا من أن تتلف ويقي من تليف الكبد.
5.  يقلل من ارتفاع درجة حرارة الجسم.
6. يقضي على السمنة والوزن الزائد ويقوم بحرق الدهون المتراكمة بالجسم وخاصة الموجودة في منطقة البطن.
7. يقتل الفيروسات لاحتوائه على الثيمول وحمض الكافاكرول والورزمازنيك.
8.  يزل جميع مشتقات الأكسجين الحرة من الجسم فهو من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على فيتامين “سي”.