طريقة عمل عصير الجزر، الكثير من الأطفال يحبون تناول العصير بشكل عام بجميع أنواعه حيث يحتوي العصير الطبيعي الذي يتم تجهيزه في المنزل على الكثير من الفوائد الصحية بدون إضافة مواد حافظة حيث يمكن تجهيزه بكل سهولة، وعمل عصير الجزر في المنزل بمكونات سهلة وبسيطة والاستفادة بكافة المركبات والعناصر الموجودة فيه، لهذا سوف نتعرف من خلال المقال اليوم بشكل مفصل على طريقة عمل عصير الجزر الطبيعي.

طريقة عمل عصير الجزر

المكونات، ست حبات من الجزر وثلاث أكواب من عصير البرتقال وثلاث ملاعق من السكر وثلاث أكواب من الماء البارد.

خطوات تحضير عصير الجزر

أولا قومي بإحضار وعاء متوسط وضعي في الجزر بعد تقشير الطبقة الخارجية واتركيه في الماء حتى يغلي، وينضج نصف سوى بعد ذلك تقوم بإخراجه من الماء واتركيه قليلاً، ثم ضعي في الخلاط الكهربائي أضيفي عليه الماء البارد وحبة من البرتقال ثم ضعي السكر واخلطي المكونات مع بعضها حتى تتجانس.

يجب التأكد من عدم وجود أي تكتلات عند عمل عصير الجزر، وبعد ذلك يتم إحضار أكواب التقديم ويوضع في عصير الجزر ويتم تناوله وبألف صحة.

يمكنك أيضا أن تقوم باستخدام عسل النحل كبديل للسكر لتقوية الجسم وزيادة المناعة والاستفادة من الفوائد الهامة التي يحتوي عليها عسل النحل بدلاً من استخدام السكر الأبيض الذي يساهم بشكل كبير في ضعف مناعة جسم الإنسان.